Skip to main content
 首页 » 推荐养生

10 菠萝蜜核加瘦肉怎么熬汤?

2024年02月02日 10:41:581

一、10 菠萝蜜核加瘦肉怎么熬汤?

原味菠萝蜜核煮水材料:菠萝蜜,盐。做法:

1、打开需要用的锅,然后烧开一锅水。

2、放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮,大约煮到一刻钟左右的时间即可。菠萝蜜的核跟什么煲汤:菠萝蜜核瘦肉汤材料:瘦肉300克,菠萝蜜核150克,红枣,杞子,圆肉。做法:1、菠萝蜜核去皮。2、把所有材料放入锅里炖煮即可。

二、菠萝蜜的籽怎么煲排骨汤

大树菠萝核煲排骨汤的世物尺做法:一、材料菠萝蜜种仁120~150克、花生50克(用于消滞则不用花生)、排骨150克、生姜2片、陈皮1/6个二、做法1、菠萝蜜种仁洗净,或剥去种皮;2、花生洗净,陈皮洗净去瓤,均浸泡;3、排骨洗净,切块、飞水,连生姜一起放进瓦煲内;4、加搜高入清蚂敬水1000毫升(约8碗水量);5、武火煲沸改为文火煲2个小时,调入适量食盐和生油便可。

菠萝蜜配首豆

就是菠萝蜜培型数果肉中的核

煮熟租信是面的像蚕豆一样排骨是腔骨

虽然肉少但吃的是骨髓水开下排骨加葱姜去血沫

料酒去腥

加鸡精

一两滴醋

菠萝蜜豆

小火煮40分钟出锅前加盐即可

三、菠萝籽煲汤的做法?

原料:

菠萝蜜籽(200克)

排骨 (300克)

料酒 (1勺)

食盐 (少许)。

做法:

1/菠萝蜜核准备出适量,将其事先清洗干净,在锅中添上水,将菠萝蜜核放入在锅中煮一会,差不多5分钟的时间,将果核捞出来;

2/待其晾凉后,将菠萝蜜核外面的硬皮去掉,再次将其清洗干净,依次处理好所有的,控水待用,排骨准备出适量,将其剁成块冲洗干净;

3/在锅中添上水,冷水放入排骨焯下水,加上一勺料酒,待锅开后,继续煮1分钟,便可将排骨捞出,用温水冲洗一遍,控水,待将果核和排骨都处理好便可煮汤;

4/将排骨和果核一同放入在锅中,加上2片生姜,一次性加足水,加上锅盖开始煮,待大火将锅煮开后,便可转为小火继续慢慢煮,差不多50分钟的时间;

5/将肉煮至软烂,并且果核熟透后,便可根据个人的口味加上点盐,继续煮5分钟,就可以出锅了。

四、菠萝蜜的核怎么吃?

方法

1煮熟后食用1)打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。放入洗干净的菠萝蜜的核。2)放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮。3)大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。

2炒菠萝蜜核1)取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。2)烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)。3)将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。4)煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)。5)炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。

3煲汤1)菠萝蜜的核也可以用来煲汤,这个是比较简单的。2)只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的,吃起来软软的,挺不错的。3)不仅味道鲜美,而且营养丰富。

4煮粥1)将菠萝蜜的核与米都洗干净。2)煮米的时候同时放入菠萝蜜核。