有:蜂蜜滋味又益寿,葡萄悦色令年少。芹菜能治高血压,胡椒祛湿又除寒。香蕉通便解内火,瓜豆祛湿又利尿。
健康亦有方,说来也平常:生活要规律,早睡早起床;运动强筋骨,吐纳肺腑良;饮食八分饱,清淡舒胃肠;三餐粗淡饭,戒烟酒适量
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春天吃什么粥养生 教你3种养生粥
豆浆好,还是豆子煮的粥好?
煮俩人份的小米粥,要放多少水?
八宝粥绿豆粥统称什么?
粥上的一层白膜是什么?
请介绍一些夏日养生粥吧....
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