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什么方法可以治疗胃痛

2023年12月17日 16:54:591

一、什么方法可以治疗胃痛

预防胃病发作需要注意以下几个方面: 1.饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食,会使胃肠的工作量紧一阵松一阵,就容易造成胃肠病发作。 2.口味要清淡。常吃些素食淡饭,适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜,做到少吃多餐,定时、定量,以中和胃酸,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽,不要在吃饭时说话、看电视、争吵,不吃生冷食物并尽量戒除烟酒以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。 3.情绪要乐观。研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关,过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。因此预防和治疗胃肠病要经常心情愉快,保持乐观。避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激 不妨试试以下两条简易可行的食疗方: 白胡椒煲猪肚:猪肚1个,白胡椒15克。猪肚洗净,白胡椒略打碎放入猪肚中留少许水分,然后用线将口扎紧,放入锅中加水适量,文火煲熟调味后服食。功能主治:温中散寒,醒脾开胃。适用于脾胃虚寒者。 参苓粥:党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120g。将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎用纱布另包,与粳米同煮粥,一年四季常服。功能主治:健脾、益气、醒胃。适用于脾气虚。 此外,还要积极锻炼身体,这样有利于改善胃肠道的血液循环,提高对气候变化的适应能力, 要科学安排生活注意劳逸结合,保证充足睡眠防止过度疲劳减少发病的机会

二、怎么消除胃痛??

要避免有害因素的侵袭.饮食要定时定量,慢嚼细咽,不吃生冷、酸甜苦辣、坚硬难消化的食物。不饮烈酒、浓茶、咖啡等。饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。

三、如何缓解胃痛

如何缓解胃痛?答: 胃痛等胃肠不好其实是胆囊发炎引起的。凡十一脏取决于胆也,根源在胆。

 建议到医院做B超检查一下,胆囊毛糙、胆囊壁厚、欠光滑等都是胆囊发炎。胆囊发炎不必担心,很简单,用「紫花苦菜」煮汤喝即可,很简单的食疗方法,老幼皆宜。用时须加红糖哦。注意的是:晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物,少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治,七分养,平时要注意饮食及生活习惯的调整。

四、快速缓解胃痛的方法?

小方法:

1、喝点热水,爬在床上一会就会缓解了。

2、用手按肚脐上方,也会缓解。要是厉害就吃点胃痛的药吧,看你是怎么疼法了。 痛的时候找个装有热水的瓶子,放在胃部热敷。

3、胃不舒服时,按压第二掌骨的胃反射区几百下,能明显的缓解胃不适的症状。也可以在脚上的胃反射区按压,一只脚按压10~15分钟,也能很快止胃痛、消胃胀,特别是吃的过饱、过杂后引起的胃部不适,不论孩子还是成人,只要及时按压脚上胃的反射区,效果都会很明显。

4、随身带点生的花生米,胃疼的时候吃点,可以缓解疼痛.但是这只是暂时的办法。

5、

治疗小窍门:试着用左侧身睡觉

6、用一只手拇指和食指捏住另外一只手的虎口位置,效果特别好,用此法屡试不爽,能十分有效的缓解疼痛,恶心的时候这样做能抑制呕吐~ 

7、先喝一些温热的白开水,按一按合谷穴(手心朝上,注意大拇指和食指,把食指往下延伸,大拇指也是,然后按交汇点,轻一些,多按几次,双手都要按,(

注意事项:

1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 

2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 

4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 

5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 

7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。