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孙俪邓超的家乡在哪里?
孙俪上海人,邓超江西南昌 生肖：狗 英文名字：Susan 星座：天秤座 血型：O型 身高：165cm 体重：45kg 口头禅：还可以吧（还行）、是不是啊、对的 ...
2年前 (2021-06-14) 94 推荐养生
如何做好肠道的养生？
肠道不好怎么调理呢？ 6种方法教你如何保养肠道 ‘ 肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。因此，肠道的状态决定了人的容颜和美丽。 肠指的是从胃幽门至肛门的消...
2年前 (2021-06-14) 69 日常养生
养心的科学的睡眠养生方法是怎样的？
养心可以通过按摩穴位，可以通过运动锻炼，也可以通过辅助治疗，但是最好 的养心方法就是睡觉，因为睡觉使人体全身得以放松，各个器官的功能得以恢复。 养心需要注意时间，科学的睡眠养...
2年前 (2021-06-14) 65 推荐养生
白癜风怎样科学养生？
你好，白癜风平时注意，1、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等；多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草...
2年前 (2021-06-14) 64 养生知识
想问问辟谷的同志们是怎么坚持下去的？
我辟谷3次，最长一次是15天，个人感觉辟谷的确对身体有好处。辟谷最关键是心态，要坚定不吃，只喝水。第三，第四天是比较难的时间段，早睡觉，可以避免晚上饿的睡不着。 各位亲，辟谷减肥是...
2年前 (2021-06-14) 77 养生知识
什么样的养生方法比较科学？
1.保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素;人体不能合成维生素和矿物质，而维生素C、B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片; 2...
2年前 (2021-06-14) 69 推荐养生
健康知识 中医
春季养生需注意去肝火 谷豆类：黑米、豆豉、大豆及其制品； 禽鱼类：的鸽子、鹌鹑、鲫鱼、泥鳅； 蔬菜类：的芥菜、菠菜、油菜、胡萝卜、春笋； 果品类：的栗子、红枣...
2年前 (2021-06-14) 70 日常养生
健康管理师证书真的有用吗？
(1)就业前景人才需求巨大，未来5-10年大约需要1000万健康服务产业人才，而专业的健康管理师需求将超过200万人以上。(2)朝阳产业我国14亿多的人口，慢性病患复病率高、老年化...
2年前 (2021-06-14) 79 健康养生
身体是本钱，健康是一切。你有哪些有关健康的诠释良言吗？
感谢邀请，不要攀不要比，健康快乐靠自己。 你骑马我骑驴，回头看时还有走着的，这就是比上不足，比下还有余。世上没有一样的，自己健康才能帮别人。好人一生平安度，一生快乐生活才健康。 多...
2年前 (2021-06-14) 69 健康养生
秋季有哪些保健养生方法呢？
起居养生 秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。 精神养生 保持内心宁静，情绪乐观，舒畅胸怀，抛开一切烦恼，避免悲伤情绪，是秋季养肺的一个好...
2年前 (2021-06-14) 65 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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