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健康文明小知识有哪些
1、有手帕、纸巾，想咳嗽、打喷嚏时迅速拿出手帕或纸巾，低头或转头掩住口鼻，擤掉鼻涕和唾沫。 2、咳嗽、打喷嚏，若来不及拿手帕或纸巾时，低头或转头。 3、咳嗽有痰时，不能随地吐痰，吐...
2年前 (2021-07-06) 61 健康养生
健康包括哪些内容？
一个人的健康不仅仅是身体健康，还有心理健康。现在的生活水平提高了，人们也注重养生啊。现在的人们都注重心灵健康和心理健康，但是身体健康才是革命的本钱，不管做什么事情，都要有一个健康的...
2年前 (2021-07-06) 70 健康养生
小学生健康知识小常识文选
关于健康的小常识： 一、健康小常识之每日来宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进...小学生健康知识大全： 第一部分, 1、读写时眼离书本...
2年前 (2021-07-06) 80 日常养生
中医养生？有没有比较好的养生方法？
中医养生有没有比较好的养生方法？我建议你可以向北京关氏国医馆的关继波老中医询问一些有关养生方面的专业知识。关老出生于中医世家，父亲是中国十大名医之一的关幼波。关老自幼酷爱中医研究，...
2年前 (2021-07-06) 75 健康养生
健康知识讲座时间一般不要超过多少小时
健康知识讲座时间一般在90分钟以上，不过需要演讲人把握好时间的掌控于听众的情绪以及热情等。可以适当延长时间的。...
2年前 (2021-07-06) 200 健康养生
中医养生的原则是什么
中医基础理论。中医养生和治病的原则是什么？中医养生就是所谓的保养生命，强健身体，延年益寿。治疗原则主要是指治疗疾病的基本原则和具体治疗方法。如早治防变，治病求本，扶正祛邪，调整阴阳...
2年前 (2021-07-06) 57 健康养生
多多的健康小知识
生活健康小常识 1、晚上睡前吃太多会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是...
2年前 (2021-07-06) 57 健康养生
女性如何保养
随着年龄的增长，中年女性的生理机能即开始逐渐减退，这是承受疾病压力最多的时期。那么，如何调剂饮食营养保持健康呢？ 蛋白质：对于中年女性来说，虽然食物中蛋白质的利用率也在逐步下降，只...
2年前 (2021-07-06) 66 养生知识
今日小满，如何养生？怎么做才能让五脏健康，在夏天少生病？
小满之后，气温升高，生理代射活力也达到最大值。在这种情况下，加大运动量消耗会很大，易疲劳，故夏季养生宜静多动少，饮食上略清淡些，少食用高热量、高脂肪和辛辣物质。避免高温、高湿场合，...
2年前 (2021-07-06) 77 健康养生
- 特别关注
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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