最新发布
春季的养生之道是什么？
《春季养阳》阳，指阳气，泛指人体淫的功能。阳气对人体起着保护作用，可以使人体坚固，免受自然界六淫之气的侵袭。春季饮食要养阳，就是要吃一些能够起到温补人体阳气之食物，以使人体阳气充实...
2年前 (2021-07-09) 64 养生知识
女生有哪些必须懂得的生理知识？
一个年轻的女孩必然会成长为成熟女人，面临恋爱、结婚、性、生育等诸多问题。这些都与女性的生理有密切的关系 不仅如此，青春期也会有很多生理上的困扰，比如月经失调、脸上爆痘等问题。这...
2年前 (2021-07-09) 70 日常养生
冬季养生都包括什么?
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。 养生方法 精神调养、药物养生...
2年前 (2021-07-09) 63 日常养生
四季饮食养生原则是什么
①春季阳气生发，少吃油腻、辛辣食物，多吃菠菜、芥菜、卷心菜、山药等。②夏季暑湿重，可吃些利湿的扁豆、冬瓜、薏米。③秋季干燥，应多吃些雪梨、玉竹、百合、银耳等滋阴润燥食物。④冬季可选...
2年前 (2021-07-09) 62 推荐养生
春季湿气重怎样养生？
谢谢邀请！ 从中医角度，湿气过重可能会引起易犯困疲劳、不爱动、湿疹等。春季肝气疏泄，如没及时养护，出现肝火大又容易引起烦躁咽痛上火等。 正值春季万物复苏，养肝是重点，如何祛...
2年前 (2021-07-09) 65 养生知识
女生日常如何养发护发？
我也是观察Tony老师，以及和Tony老师聊天偷学的。 洗头发前：在发尾涂抹一层护发素或者椰子油； 洗头发时：1）不要把洗发水直接涂到头皮上，在手上搓出泡沫后涂抹到头发上；2）清洗...
2年前 (2021-07-09) 66 日常养生
养生需要遵循哪些基本原则呢？
养生原则，是指实施养生活动时所必须遵循的总的法则。古人在长期的养生实践活动中，不断地研究人体生命活动现象和规律，探索衰老的机理，研究致病和导致早衰的原因和条件。 养生原则，是指...
2年前 (2021-07-09) 62 养生知识
直肠癌手术后该怎么保养？
1.作好人工肛门的护理。保持人造肛门口周围皮肤清洁干燥，可涂用氧化锌软膏或紫草油，以减少肛袋与皮肤的摩擦，一旦人工肛门，若发现狭窄或排便困难，及时到医院复查。2.正确掌握人工肛门袋...
2年前 (2021-07-09) 63 日常养生
女孩子的脸每天必做哪些日常护理？
有三个必做的事情：清洁、保湿、防晒。 清洁 正常我们每天都会外出，早上可以不洗脸，但晚上一定不行，我们脸上会有油脂，还有在外一天的各种灰尘，所以晚上很重要的一点就是清洁。...
2年前 (2021-07-09) 68 日常养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢
- 热门文章
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
养花知识
山东专升
花匠坊
风水知识
山东专升