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夏季养生有什么养生粥呢？
银耳白果粥 材料：香糯米、银耳、白果、枸杞、精盐少许。做法：将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用热水烫过切成两半，文火熬煮成粥后，再放入银耳和白果，煮开即成。功效：此粥能...
2年前 (2021-04-26) 214 养生知识
春天养生之道，吃什么好呢？
1．生活即养生不要把养生看成是高不可攀的专门学问，养生的解读权不全在专家手里。养生的普遍规律和原则、技能都在日常生活中。"过好生活就是最大养生"，这是我们的基本理念。 概括的话，...
2年前 (2021-04-26) 438 日常养生
养生茶有哪些,养生保健茶的种类
首先养生茶是一种好茶，具备茶的色、香、味，口感好，味道美，但是不同于一般的茶叶，也不同于一般的中草药，而是取药物之性，饮茶之味，两者配伍，相辅相成，起到茶借药力，药助茶功的协同作用...
2年前 (2021-04-26) 203 日常养生
大家有什么好的养生茶介绍一下啊？
饮茶在四个季度都有不同的喝法 春季 春天宜饮花瓣茶：景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如...
2年前 (2021-04-26) 131 日常养生
养生补肾粥有哪些？
引起肾虚原包括:节:吸烟、饮酒、作息没定规律度劳累均损伤肾脏致使肾虚寿粥:芡实400克、药仁400克、山药1500克糯米500克、参150克、茯苓150克、莲250克、白糖适量药仁...
2年前 (2021-04-26) 72 养生知识
养生茶配方是什么，喝了有什么好处
养生茶有很多种类的,范围非常广泛，不过养生茶都是通过日常的茶饮调节人体的机能以达到养生保健、祛病强身的作用。不知你需要那类的，先给你列举几个 菊茶普洱茶 材料：干菊花2.5克...
2年前 (2021-04-26) 76 日常养生
男人如何养生
男人的养生保健，简易的方法主要有：男人不可不吃11种补肾健脾食物1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。3、红枣：秋食红枣，是...
2年前 (2021-04-26) 65 日常养生
夏季老人养生有哪些粥推荐？
燕麦粥 燕麦含有丰富的Ｂ族维生素和锌，对糖类和脂肪类的代谢都具有调节作用。燕麦还富含果胶，可以有效地降低人体中的胆固醇。所以，常喝燕麦粥可以达到减肥的效果，还能预防高血压、高血脂...
2年前 (2021-04-26) 68 养生知识
女性养生茶有哪些？
女性 养生茶 有哪些 呢?本文由和茶网原创，转摘请注明出处。 如果从时令来考虑，春季，饮花茶可经以散发人体自进入冬季以来积聚的寒邪，促进人体阳气发生;夏季.天气转热，人体大量出汗，...
2年前 (2021-04-26) 71 日常养生
中药肚脐贴多久贴一次的，怎么贴的
外用。贴于脐部，一次1贴，24小时换药一次。什么时间都是可以贴的，白天晚上都是可以用的。具体怎么贴可以根据药物说明书应用。一般是贴在神阙穴上，神阙穴通胃经以及五脏，通过它的应用能疏...
2年前 (2021-04-26) 107 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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