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秋季喝什么茶比较好？
1 菊花人参茶 菊花是秋季比较好的花茶之一，喝菊花茶是具有明目、去火、防辐射等功效的，而人参则是含有维生素和皂苷，能提高免疫力，驱除疲劳，两者搭配使用效果更好。 冲泡方法：将人参切...
2年前 (2021-06-08) 59 养生知识
刘雨昕的养生vlog已经公布，普通人该如何保证身体健康？
近日，刘雨昕的养生vlog公布出来，让大家都觉得很养生。现代社会，年轻人每天都忙于工作!一般压力山大，精力有限，财力有限，但俗话说身体是革命的本钱，如何在时间和金钱有限的情况下，很...
2年前 (2021-06-08) 74 日常养生
人体健康的小知识
1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。吃太饱会睡不着，引起失眠问题，摄入过油腻食物，容易堆积脂肪，引起发胖。2、鸡蛋胆固醇比较高，每天吃多少鸡蛋要因人而异，年轻人可以吃多点，中...
2年前 (2021-06-08) 79 健康养生
谁告诉我养生类的节目怎么做比较有新意。。
养生的话题及风气已席卷大江南北，很多人更是不惜重金购买保健产品，谈起养生的方法更是头头是道，适当运动、戒烟限酒、合理膳食等。。。但他们真的懂得养生吗？中医是讲养生的，很多人就抱着《...
2年前 (2021-06-08) 65 日常养生
肠胃不是很好，喝哪种茶比较好？
谢谢诚邀！推荐你适当的喝点花果茶吧！不仅能过了“嘴瘾”，还能对肠胃有辅助作用，下面介绍几款，看有无适合自己的！ 桂花茶——对于脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人有温胃的作用；洋甘菊茶—...
2年前 (2021-06-08) 65 推荐养生
健康小常识 每个字数越少越好
1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、早...
2年前 (2021-06-08) 64 健康养生
女人应该怎么调理身体？
从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。 吃：多甘少酸是春季饮食原则 ...
2年前 (2021-06-08) 57 日常养生
介绍一下有关健康的小常识
健康小常识­ ­ 1、常吃宵夜,会得胃癌。 ­ 胃粘膜上皮细胞的寿命很短，约2—3天就要更新再生一次。...
2年前 (2021-06-08) 71 健康养生
现在越来越多的人开始注重养生，日常生活中有什么常见的养生误区呢？
现在，注重养生，预防疾病的观念已经深入人心，所以几乎每个人心中都绷着一根养生的弦，但素不知在我们通俗的观念里有需要养生方式是错误的，这些误区会让我们越养生越得病，为了避免这种情况...
2年前 (2021-06-08) 61 日常养生
通常养生馆里会有那几个项目？现在的人都喜欢到养生馆里做那些养生项目？
现在养生馆就是艾灸、推拿、按摩、理疗，还有的蒸了煮了的都出来了，或者代售一些产品！可解慢性病灶人群的燃眉之急，做过来坐过去，每个人能忽悠个一年半载的，一年半载之后还是老样子，傻子也...
2年前 (2021-06-08) 94 日常养生
- 特别关注
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
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