最新发布
中医养生方面：怎么能做到日常中医养生保健？
一、背部的保健特区 中医 养生 专家指出，后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地，脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切，经常予以激发疏通，有益于气息运动，血脉流通，滋养全...
3年前 (2021-05-12) 48 日常养生
有那些养生的方法？
养生和保健离不开的，养生需要合理的饮食和作息，适量的运动和愉悦的心情，说起来简单可做起来不易，就在5月14日，原北京316医院院长兼党委书记给我们讲座，讲的就如何养生保健和她的专业...
3年前 (2021-05-12) 56 日常养生
90后养生方式有哪些？
最近看了一些营养科普书籍。强烈推荐一本书《谷物大脑》。我之前不懂养生，基本上都是怎么爽怎么来。喝啤酒，吃烧烤。体重飙升，一背都是痘痘。而且脸上出油，头上起红包，一碰就疼。我182,...
3年前 (2021-05-12) 55 日常养生
养生都有哪些办法？
1、首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。2、养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时，达到强...
3年前 (2021-05-12) 53 日常养生
玻璃养生壶哪个最好？
真正的养生壶应该是没有金属、塑胶的，所以市场上很多的所谓养生壶是假的，根本不是养生壶，因为这些壶底下都是金属发热盘+硅胶圈结构的，这两种东西是直接泡在水里的，用这种壶煮出来的是金属...
3年前 (2021-05-12) 79 推荐养生
推荐一本介绍养生与中医之间的书
我推荐《求医不如求已1-8》作者：中里巴人 《老百姓的中医书》作者：都市熊 平常床头都放着没事就翻翻，自己感觉不错...
3年前 (2021-05-12) 64 养生知识
推荐本关于礼仪的书籍？
推荐首选的一本：《秘密》，朗达拜恩写的——揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密，它被认为是史上最畅销的心灵励志书，世界第一畅销书～《秘密》的电影版：推荐2：改变世界的六部经典 推...
3年前 (2021-05-12) 54 养生知识
按摩背部的什么牌子的按摩垫最好
人工按摩最爽. 西西,. 叫你老婆或者老公帮你按摩 . 那样不是很好> 钱又剩了 感情又加深了. 哪个牌子的按摩垫质量好？求推荐 觉得乐摩吧按摩垫还不错的，服帖...
3年前 (2021-05-12) 54 养生知识
中国传统养生的基本方法有哪些
1．清静无为清静，在这里主要指的是32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333337393537心神宁静；无为指的是不轻举妄动...
3年前 (2021-05-12) 54 日常养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢