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推荐一下开胃的菜？
爽口西芹 原料：西芹、香油 制作：1.将西芹的叶子择去，洗净后去掉里面的茎； 2.顺着西芹的茎，将西芹切成15厘米的细长条； 3.将西芹放入冷水中泡半小时，泡成卷曲...
3年前 (2021-05-10) 64 养生知识
有哪些适合平时在家保健养生的方法？
下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！ 1、【养生又好吃的零食】1。葵花子-养颜;2。花生-能防皮肤病;3。核桃-可秀甲;4。大枣-预防坏血病;5。 奶酪-固齿;...
3年前 (2021-05-10) 58 日常养生
男人日常养生养肾，可以用人参和什么搭配泡茶喝？
人参这样搭配 ! 补气才最到位 ! 人生大补元气，但需要这样搭配，补气才最到位。 1、心气不足，心慌心悸，人生配柏子仁，大补心气； 2、肝气不足，目不明，人生配当归，大补肝气；...
3年前 (2021-05-10) 122 日常养生
谁能推荐一下养生粥的做法呀？
做法：先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，然后用适量浓汁与粳米同煮，待粥将熟时，放入切好的皮蛋和煮好的鸡肉，加入适量调味品，即可 夏季养生有什么养生粥呢？ 银耳白果粥 材料：香糯米、...
3年前 (2021-05-10) 60 推荐养生
秋天养生粥有哪些？
不是吧 螃蟹性寒 好多胃寒的 或体虚的都不能吃的 也算养生粥的。山药枸杞养生粥、蔬菜鱼肉粥 你可以喝红枣州不错 最适宜的秋季养生粥有哪些？ 桂花栗子粥，红枣小米粥，藕汁糯米粥，胡萝...
3年前 (2021-05-10) 64 推荐养生
作为外行想了解中医，有哪些靠谱书籍推荐？
作为外行，学习中医，要看哪些书籍呢？记得一位老中医从小学中医，首先学习浅显的内容，背诵 《医学三字经》，《药性赋》，《濒湖脉学》，《汤头歌诀》等。从背诵入手，先装到肚子里，慢慢...
3年前 (2021-05-10) 66 推荐养生
养生对于健康的重要性是怎样的？
养生就是修养，身心让人处在一个比较舒适的状态，然后对身体是特别有好处的，因为当你的身心都有了一定的改善，你的身体自然也就跟着好起来。 养生其实还是很重要的，因为养生对于健康来说是非...
3年前 (2021-05-10) 86 健康养生
投资美容养生的前景怎么样？
目前，中国已经成为全球美容产品第一大生产国和全球第二大化妆品消费国。随着我国经济的持续快速发展，市场需求潜力将不断释放，考虑到我国庞大的人口基数，美容行业具有巨大的成长空间。作为生...
3年前 (2021-05-10) 59 健康养生
保健、养生，区别是？
保健意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。养生是养护生命。调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等可以达到保养身体、减少疾病、增进健康...
3年前 (2021-05-10) 89 健康养生
关于养生的书籍有哪些，给我推荐些…
我强烈推荐中里巴人的《求医不如求己》三部曲，非常好的养生书籍。虽然不是所有的方法都十分有效，但是很多方法确实很灵。而且里面的方法主要是按摩，刮痧和吃一些营养配餐，根本不会有副作用啦...
3年前 (2021-05-10) 57 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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