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什么是健康？什么是养生？
养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的 健康是包括身体、心理、思...
3年前 (2021-05-06) 79 健康养生
电炖锅和养生锅哪个更值得入手啊？
还是养生锅更值得入手吧，我家现在用的东菱养生锅，不仅外观好看颜值高，而且还有大煮锅和小炖盅的两种搭配，能柔炖、焖煮、隔水炖 。现在在家里不管做养生汤还是做焖煮、火锅，它都可以完成。...
3年前 (2021-05-06) 148 养生知识
饮食与健康
饮食是维持人体生命的必需物质，但是饮食不当则又会成为疾病发生的重要原因。俗语说：「病从口入」其理由在此。 饮食不当招致疾病. 饮食过饱过饥或不定时，容易得胃病. 大量吃油腻食物，容...
3年前 (2021-05-06) 68 健康养生
美容健康养生的书籍
美容健康的书籍网上有很多，需要什么类型你可以观看后选用，也只有你自己才知道需要什么。 养生的书有哪些？那本好一些？ 你到新华书店去看看，能够看到很多关于养生方面的书，慢慢去看，慢慢...
3年前 (2021-05-06) 53 养生知识
老年人在养生保健方面该怎么做
老人养生保健主要是看其原来的身体素质如何，有针对性的进行先期矫正，等身体达到平衡了，就可以进入常规的。常规保健就是注意补充一些身体已经无法再自行合成的微量元素，以及注意对钙的流失。...
3年前 (2021-05-06) 64 日常养生
女人健康养生食物有哪些 5大养
香蕉女人养生吃什么好？香蕉就是女人养生的好选择之一哦。要知道香蕉被称为“高能量食品之一”，其中含有较易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐...
3年前 (2021-05-06) 64 健康养生
有什么可以养生的汤推荐一下？
核桃松仁粟米羹，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。 我经常...
3年前 (2021-05-06) 70 养生知识
养生食谱推荐一下
1、寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1...
3年前 (2021-05-06) 69 养生知识
熬粥用养生锅好还是用电炖锅好
当然养生锅好，一般的养生锅都是用陶土烧制而成的，陶士里含人体所需的矿物质和微量元素，用它熬粥它里面的营养物质就会释放的粥里，因此，用养生锅熬粥好。电炖锅就没这些优点。 最正宗养生锅...
3年前 (2021-05-06) 99 养生知识
微博上有人问我要公共营养师证，给她注册个今日头条账号，她们是自媒体弄养生文章的，1000块钱
他用了之后你在今日头条肯定就不能用了。1000块钱太少了。而且到时候曝光的是你的个人信息，如果出了问题应该会找你 今日头条讲的养生与疾病的论述真的吗 真假难辨，世界都是如此，只有满...
3年前 (2021-05-06) 74 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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