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什么是养生，要怎么养生？
人生如朝露，无常最难防。社会上流行各类养生，甚至有产业化的趋势，有用中医手段防患于未然的，有用西医手段做积极保护的，有主张多吃素的，有适量选择保健品的、有说辟谷可以包治百病的，还有...
3年前 (2021-05-11) 49 健康养生
公益活动 怎么准备福利院老人健康养生的讲座
1.讲座从专业的医学角度讲解老年人保健常识及保健原理，重点介绍冬季养生之道。2.开展“寻医问药”环节，老人们可以将平时的老病老痛向来访的各位专家进行了咨询。3.向老年人发放贴心的小...
3年前 (2021-05-11) 48 健康养生
“养生”和“养身”有什么区别
事实上，无论从一个人的身心角度来看，养生养心、身体修养和性修养都必须考虑在内。 此外，“心”是主要的，应该占第一位，这已经是一个位置。 从心理学上讲，如果一个人的精神状态不好，心情...
3年前 (2021-05-11) 74 健康养生
你有哪些推荐的养生方法？
每天晚上坚持泡脚，然后女生的话每天都吃几颗枣，可以美容养颜。 每天最少八杯水，并且控制饮食和多加运动就是较好的，另外少吃油炸、性寒的食品，多吃水果蔬菜，多喝牛奶补充蛋白质和钙质。...
3年前 (2021-05-11) 59 养生知识
女人要怎样养生？
女人老的快与否在三方面：1.湿气重；2.寒气重；3.肾虚。湿气重的人一般脾虚，所以平时要多注重脾胃调理，平时可以多吃点山药，如果体内寒气不重的话可以熬红豆薏米山药粥喝，否则去薏米。...
3年前 (2021-05-11) 58 日常养生
90年的大龄阿姨，这个年龄是不是真的老了
二十五六岁的年龄正青春着那 90后啊，不老啊 刚结婚不久，老婆生日在我家过得的，她姨家给她补生日没邀我去，感觉挺不是滋味的，她是抱养的？ 可能是因为和你不熟。 也可能呢，可能是她姨...
3年前 (2021-05-11) 74 日常养生
熬夜上火煲什么汤好
汤滋补功效非常大，特别适合经常熬夜上火的人群饮用，不仅能够养生滋润，还能清火生津，是夜猫子们的饮食佳品。 熬夜汤推荐： 1、霸王花煲猪骨： 每次用霸王花一到两棵，猪骨半斤，蜜...
3年前 (2021-05-11) 84 推荐养生
求几本中医养生方面的书？
《求医不如求己》1和2中里巴人著《黄帝内经养生智慧》曲黎敏著《中医养生》杨力著----------------------------------------就这几本吧，适合没有中...
3年前 (2021-05-11) 62 推荐养生
什么叫养生保健食品
保健意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。养生是养护生命。调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等可以达到保养身体、减少疾病、增进健康...
3年前 (2021-05-11) 59 健康养生
养生讲座这么多谁的准确
养成其实就是养心！你听的舒服。做也舒服。身体自然安了！真正的养生还没几个人做到。我能做个皮肤呼吸还是很差的。还有讲座有些催眠成分。刚听如天神来助、久则心旷神（移）早望了！养生其实很...
3年前 (2021-05-11) 59 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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