养生壶里有个胶圈煮水会对人有害吗？日常养生艾薇养生网

养生壶里有个胶圈煮水会对人有害吗？

　　这要看壶里的胶圈是用什么材质制作的，如果是采用的医用硅橡胶就基本没有污染，如果采用的是合成橡胶，因为里面有添加剂会不断释放有害物质，这样材质就对健康危害很大，比较简单的方法就是用鼻子仔细闻一闻，如果有刺鼻味道就是合成橡胶或再生橡胶制作的，坚决不能用。

爱仕达陶瓷养生煲有烧塑料味对人体有害吗？

爱仕达陶瓷养生煲有烧塑料味对人体有害，橡胶的生产过程中有很多添加剂：硫化剂、防化剂、增强剂、润滑剂等，有些都有毒副作用，加工过程气味散出，长时间接触肯定呼吸系统先出问题，并对内脏、大脑、神经都会有影响。

橡胶本身没毒，但橡胶中添加的硫磺、催化剂等在硫化过程中会对人体产生一定的影响，对肺部的影响应该大一些。

高硼硅玻璃养生壶烧开水对身体有害吗？

高硼硅玻璃本身安全无害，养生壶的不锈钢加热盘也比较安全，但加热盘和玻璃壶体连接部分通常是塑胶材料，会释放有害物质，而且目前我国在这方面没有具体安全标准，各生产商都按各自标准生产。如对此介意，建议购买304不锈钢一体无缝的烧水壶或可直火加热的高硼硅玻璃水壶。

饭师傅黄金养生锅锅里黄色漆掉色。对人体有害吗？

铜也是黄色的，你看看锅的成分。如果真的是黄金的话，有两个结果。黄金熔点低，一下就化了。黄金惰性金属，吃了也没事。

天际养生壶煮开水有橡胶味喝了对身体有害吗？

长期喝，就会有问题。不能拿自己的健康开玩笑，果断扔掉。市场上有一种全玻璃的养生壶，那是非常好的产品，真正的健康。

网上卖的聚能养生黄金锅对身体有没有害处？

铜也是黄色的，你看看锅的成分。

如果真的是黄金的话，有两个结果。黄金熔点低，一下就化了。黄金惰性金属，吃了也没事。

瓷器镀金有害镀金有害吗？

陶瓷镀金对人不产生危害：瓷器上的镀金层其实都是很薄很薄的，只是一点装饰而已，吃一点没啥问题。再说金的的稳定性非常强，，就是吃下去一点点，也会随之排泄而出，不会在胃肠道被吸收，所以陶瓷镀金不会对人体产生危害的。

秋季养生秋季如何养生？

秋季养生可以参照以下五点进行调养：

1、养肺为要

秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。此外还可适当食用一些药膳，如：参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。

2、少辛增酸

秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃得过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食要少食辛味食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物，以补肝气，如：苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。

3、宜多吃粥

初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。

4、宜补汤汁

秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有：百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤，鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。

5、宜多吃鱼

秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉。鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。

参考资料来源：

人民网-秋季养生话饮食

什么是养生？如何养生？

养生就是通过各种方法，去保养身体、增强体质、预防疾病，来达到延年益寿的目的，要想达到养生，必须从饮食、心情、心里上调理，保持心情舒畅、劳逸结合、荤素搭配、积极运动，用这些养生的方法，就可以使人身体健康、颐养天年。

养生的关键在于养，养好身体生命才能旺盛、有生机，怎样才能养好身体呢？看看这个‘养‘字就知道了，古人在造这个‘养‘字的时候，就已经把养生的方法在放在里面了，‘养‘字上面两个角，就是告诉你吃有营养的食物，带角的羊肉有营养，中间三道是营养均衡，也可以理解为，天上飞的、地下跑的、地里长的要均衡食用，还有一个‘人‘字在中间，下面还有两‘| |‘，就相当于人的两条腿，就是要走路，吃饱了要运动，这个‘养‘字的内里含义，就是告诉人们要吃有营养的食物，并且要营养均衡，保持人身体阴阳平衡，还需要积极运动走路。这个‘养‘字把养生的方法都放在了里面，不得不赞叹古人造字的学问。这是中医杂症的趣解，不是正确的解释，大家不要误会。

中医的养生方法，早在《黄帝内经》中就有阐述，“上古之人，其知道者，发于阴阳，合于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年……”。古人早就发现了养生的方法，按照这些方法做，人人都可以达到养生的效果。

如何养生才能使身体健康长寿？一是调理心情，保持心里平衡、心情舒畅，才是健康长寿的关键，心情的好坏对人的健康影响很大，有个好的心情，就会有个好的身体，就能使人健康长寿。

二是营养均衡，鸡、鱼、蛋、肉都可以喝，但是不要过量，有些营养过剩的就要少吃，提倡吃素不好，提倡吃肉更不好，要荤素搭配、营养均衡，这样才可以达到养生保健的效果。

三是积极活动、积极锻炼，适量的运动有利于身体健康，人长有两条腿，就是让走路的，如果缺乏运动，就会影响人的健康。

养生的方法非常多，但是都需要从心情、饮食、运动上调理，总体使心情舒畅、心里平和，饮食营养均衡，适量运动都是养生保健的重要方法。

中医养生就是让人不生病，并且可以延年益寿，这是中医养生的最高境界，按照中医的方法，人人都可以不生病，都能健康长寿，看看古今的中医大家，大多都能健康长寿，都是在没有病的时候调理，是中医养生的最好方法。