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夏季有那些养生的食谱？谢谢推荐
不谢！夏季能养生的食谱有： 1、鲜莲雪汤 【材料】雪耳10克，鲜莲子30克，鸡清汤1.5公斤 【制作】雪耳10克，温水泡发蒸一小时备用；鲜莲子30克(去心)开水浸泡；鸡清汤1...
3年前 (2021-05-26) 63 推荐养生
为什么说，男人45，是黄金养命期？需要怎么做才能更健康？
援引《内经》的内容“五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白”，可见男性在40岁以后是肾气下降的阶段，并且随着年龄的增长，有很多男性朋友感叹身体状态是每况愈下，40岁...
3年前 (2021-05-26) 64 健康养生
黄帝内经十二经脉时间养生法的内容简介
展开全部神奇的经络是中医经典巨著《黄帝内经》的主要宝藏。经络是一种网状结构，是生命信息的高速通道，因而它拥有“内属于藏府，外络于肢节”的重要桥梁作用。经络具有“行血气而营阴阳”的作...
3年前 (2021-05-26) 88 日常养生
中医养生经是什么？
古人养生的方法有多种，精神养生、经络养生、饮食养生、四季养生、修身养生、运动养生等等，下面是古人养生的精华总结。古时说 “摄生”、“保生”、“道生”，其实意思就是增强体质、预防疾病...
3年前 (2021-05-26) 62 日常养生
好的养生项目有什么？
养生项目：分为饮食养生、保健药物养生、体育锻炼养生等三大养生项目。 现在是杂面条吧 五谷杂粮搭配而成 广阔的消费人群 定位健康养生 十几亿的面食消费者 养生的生意...
3年前 (2021-05-26) 57 健康养生
一月适合喝什么汤 推荐十款养生汤
夏季气温渐热，心脏的工作强度日渐增大，所以应以顺“心”为主，适合煲些祛暑益气、生津止渴、养阴清热的汤水。1.鲜蒲公英煲瘦肉蒲公英性味与归经:苦甘，寒。入肝、胃经。蒲公英的功效:健胃...
3年前 (2021-05-26) 64 推荐养生
怎样才能保持健康的身体
身体是革命的本钱！很多同志由于工作的辛劳导致身体机能的不断下降。如何保持健康的身体呢？1、保持良好的心情。绝对不生气。人生气发怒会产生大量的废物，导致人体机能受到严重冲击，对健康绝...
3年前 (2021-05-26) 61 健康养生
你认为最有用的养生知识，是如何改变你生活方方面面的？
我就说说我的养生观点，供参考 脾胃主运化，属土，为后天之本，气血生化之源。黄色入脾胃，养生，可多吃黄色食物。现代研究发现，凡黄色食物皆可增强胃肠功能，促进消化，恢复精力，促进荷尔蒙...
3年前 (2021-05-26) 72 日常养生
平时喝什么水对身体最好
水，是身体最需要的基本物质，每日都要按量摄入，对于身体有着较多的功能，提供养分、A助运输、促进代谢等。正因为它重要，所以关于“喝水”的言论相对较多。隔夜水可不可以喝？说隔夜水不能喝...
3年前 (2021-05-26) 63 日常养生
都说身体是革命的本钱，我们要如何养生？
都说身体是革命的本钱，我们要如何养生？ 大家都懂健康是前面的1，金钱、地位、房子、车子都是1后边的0。1没了，后边的0再多，也是0。再加上这些年环境污染、生活不规律、饮食不科学、生...
3年前 (2021-05-26) 75 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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