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养生壶怎么煮粥及要多久 怎么清洗
煮半个小时左右，所需材料：黑米、红豆、糙米、白糖适量 。一、煮粥步骤1、将黑米、红豆、糙米清洗干净，浸泡半小时以上。2、用筛网捞出，控干水分。3、将食材放入养生壶中，按水位线添加...
3年前 (2021-04-29) 246 推荐养生
吃什么可以养生
养生：食物 1、花生 花生被誉为“长寿果”，是世界公认的健康长寿食品。其中含有的赖氨酸能防止过早衰老。而花生中还含有一定量的钙，对中老年人的骨骼有着积极的作用。吃花生时最好...
3年前 (2021-04-29) 73 日常养生
养生健康美容
保养皮肤的20种方法 ：1 、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2 、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，...
3年前 (2021-04-29) 59 健康养生
45岁女人吃什么能补血补气
1．补气药 常用的有补气作用的中药很多，这里只介绍以下几种。 ①人参 这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。 研究证实，人...
3年前 (2021-04-29) 85 日常养生
养生壶和普通水壶有什么差别？
一、两者的用途不同1、养生壶的用途：可以烹煮各种食材的小家电产品，类似于电热水壶。2、普通烧水壶的用途：用来盛水或者烧水用的金属壶。二、两者材质不同1、养生壶的材质：高硼硅玻璃。2...
3年前 (2021-04-29) 604 养生知识
40岁以后的女人，常吃哪些养生食物呢？
40岁对于女性来说，也是一个非常重要的年龄。 在这个年龄段，女性的身体状况身体的各种功能将开始下降。 开始慢慢变老。 但是，衰老是大多数女性无法接受的。 毕竟，没有女人希望皱纹长大...
3年前 (2021-04-29) 66 日常养生
过了45岁后，气血足不足，可吃这3种食物，让你的气色更加好你知道吗？
1.红枣，红枣可以直接当零食吃，也可以泡茶煮粥或与银耳熬汤都非常美味，不仅可以补血，还可以养颜，长期坚持，效果更好 2.桂圆，可以缓解经期疼痛，帮助补气补血。3.猪肝，里面含有丰富...
3年前 (2021-04-29) 72 日常养生
老年人如何保养
老年人养生是一个很重要的问题，只要平时在身体上多加注意，才能尽可能免受疾病的侵扰，以下十条养生口诀针对老年人来说可能很实用，希望对广大老年朋友能有所帮助！ 一、少吃肉。老年人膳食...
3年前 (2021-04-29) 67 健康养生
全玻璃养生壶和底盘是不锈钢的哪个好
各有优点和缺点。全玻璃养生壶的壶体是一体成型的，没有金属和塑胶，确保了水和食材、药材不会接触到金属和塑胶，也就不会影响到药材的药效，所以，它的优点是健康、卫生，是真正的养生壶，缺点...
3年前 (2021-04-29) 222 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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