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养生吃什么菜最好？
西兰花、菜花、卷心菜、小白菜、芹菜、冬瓜、香菜、西红柿。 有什么好的养生食谱 多吃萝卜， 菠菜营养 又有价值的。 女人养生吃什么食物好 推荐食用蜂蜜，蜂蜜中含有大量的果糖，是很好的...
3年前 (2021-05-05) 57 养生知识
如何煲靓汤
祖国医学历来倡导以饮食调养来抵御“燥气”， 有“燥则润之”的养生理论。实践证明，秋天多喝些滋阴润燥的汤水是十分有益的！ 白茅根雪梨猪肺汤 用料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副...
3年前 (2021-05-05) 55 养生知识
饮食、养生、健康…
均衡的营养，饮食不偏喜好，荤素搭配，七八分饱。还要劳逸结合，情志稳定，充足休息。 饮食的健康 最健康的日常饮食习惯： 一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功...
3年前 (2021-05-05) 55 健康养生
有哪些养生节目？
健康来了，我舅妈以前经常看 养生节目有很多，例如CCTV2《健康之路》CCTV4《我的健康我做主》湖南卫视《百科全说》贵州卫视《天天健康》河南卫视《国医养生堂》北京卫视《养生堂》山...
3年前 (2021-05-05) 77 健康养生
保健养生吃什么食物比较好
食物应尽可能多样化，不要偏食，市场上的各种应季瓜果蔬菜轮换着吃，注意，是应季的，反季节的最好不要吃。各种五谷杂粮也要尽量安排进食谱里，换着花样吃，粥、汤、饭等也是都有，菜以煮、炖、...
3年前 (2021-05-05) 54 养生知识
煲什么汤对肝好 推荐十款养肝汤
养肝汤有：1.糯稻根煲泥鳅鱼 材料：泥鳅鱼400g、糯稻根40-50g、生姜数片 2.霸王花节瓜煲猪利 材料：2棵霸王花，2个节瓜，4粒大瑶柱，花生、百合、苕实、莲子、眉豆、...
3年前 (2021-05-05) 112 养生知识
一个健康养生节目，忘记是什么名字了。
北京电视台的《养生堂》 有什么健康养生类的节目是有市民采访的？就是收集市民疑问来做解答的那种！ 香港卫视的健康加油站就有啊，这个节目是从日常生活中，每个人都可能出现的亚健康状况入手...
3年前 (2021-05-05) 64 健康养生
春季养生汤，春季养生汤的做法，春天喝什么汤好，春季滋补养生汤有哪些
春季喝什么汤好?进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，这个时候要注意养生，多喝些润肺除燥的汤水，春季养生喝什么汤呢 莲藕汤 食材:马蹄...
3年前 (2021-05-05) 71 养生知识
那个讲的养生节目最好
北京卫视每晚17点38分播出的《养生堂》是专题讲养生的。请的都是全国各地的知名专家和学者进行现场讲座，相信听后一定会受益匪浅。还有北京卫视每天早晨8点20左右播出的《身边》节目也是...
3年前 (2021-05-05) 79 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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