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养生知识大全 洗澡时能拍打腋窝、膝窝、肘窝吗
当然可以了。 既然您能说出来拍打人体的某些部位，那肯定是有依据或者根据的，否则谁也不可能乱拍乱打。古人的养生不是穿越而来的。 请在沐浴后拍打此3窝。...
3年前 (2021-06-16) 83 日常养生
坐艾灸仪连续坐几天？
做艾灸没有时间限制每一次艾灸一个穴位艾灸十到十五分钟。做艾灸最重要的是学位配比，根据不同的情况选取不同的穴位。有的人做一段时间的艾灸会出现上火的症状，这属于正常情况可以停下艾灸一两...
3年前 (2021-06-16) 649 推荐养生
立秋饮食养生的方法是什么？
立秋以后天气逐渐变凉、阴长阳消。这个时节养生的关键在于“养收”，即吃些祛除燥气、补气润肺、有益肝脾的食物，坚持“少辛增酸”的原则以保持健康的身体。“少辛”也就是避 免吃葱、姜、蒜、...
3年前 (2021-06-16) 70 养生知识
坐灸仪制作方法？
用一张正方形白纸,折对角,然后再折,再折,再折折到成个细长的三角形,从左剪一刀,各一厘米再从右剪一刀 艾条怎么使用？ 将燃烧充分的艾条放入温灸棒底部，并轻轻按底部，将艾条送入，按压...
3年前 (2021-06-16) 67 推荐养生
养生小常识有哪些？
一、养生小常识：1、早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。2、休息时做手指操，增强免疫力。3、每天上午喝一杯蜂蜜水，促进新陈代谢。4、午睡半小时，有利于养阳。5、足疗四季都可以做，不过...
3年前 (2021-06-16) 63 日常养生
艾灸仪使用方法图解？
艾灸仪是根据传统艾灸的原理，结合现代的电子计算机技术和能够进行温灸、温针灸、隔物灸、发泡灸、化脓灸操作的现代艾灸仪。多功能艾灸仪将用艾绒制备好的专用艾壮，安置在具有发热元件及磁化装...
3年前 (2021-06-16) 113 养生知识
养生知识大全集
10种最有效的清肠排便食物 一：燕麦 排便瘦身作用：燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，让你的身体变得更加轻盈。吃燕麦还能减少饥饿...
3年前 (2021-06-16) 62 日常养生
大暑节气养生知识有哪些大全？
1、防中暑 伏天乃四季中阳气鼎盛之际，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。因此，须注意不要在太阳下暴晒，烈日当顶时不宜出门，勿做剧烈的运动，要保证充足的睡...
3年前 (2021-06-16) 64 日常养生
夏季有哪些养生秘诀
保健口决 一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。 天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。 常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。 多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。 玉米当作黄金物，卵磷亚油...
3年前 (2021-06-16) 63 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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