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小暑节气 如何正确食疗养生
1、黄鳝“小暑黄鳝赛人参”，这一时节吃黄鳝是为滋补的。中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保...
3年前 (2021-05-14) 65 养生知识
小暑吃什么传统食物 小暑节气养生吃什么食物好
小暑养生吃藕、黄鳝、黄豆芽等等。 藕：我国民间有“小暑吃藕”的习俗。早在清咸丰年间，藕就被钦定为御膳贡品了。中医学认为，藕生食有清热生津、润肺、散瘀消肿、止血的功效，可主治热病...
3年前 (2021-05-14) 74 推荐养生
小暑时节的饮食养生方案是什么？
小暑时节饮食养生方案： 1、吃了绿豆芽，再热都不怕 常吃绿豆芽，能清肠胃，解热毒，利湿热，洁齿，有很好的保健作用。临床上用绿豆芽煎汤治疗疖疮、烫伤等外伤感染。绿豆芽中含有的...
3年前 (2021-05-14) 70 推荐养生
小暑节气如何养生，佛教网
在起居方面，小暑天热天长，宜晚睡早起，中午睡个午觉。在运动方面，最好坚持“少动多静”的原则，最好到大自然中去，步山径、抚松竹，还可以在环境清幽的室内，读书习字、品茶吟诗、观景纳凉。...
3年前 (2021-05-14) 63 养生知识
小暑节气来了，小暑养生你知多少
小暑养生少吃一些过咸或者过辣以及刺激性比较大的食物，多吃一些清淡有营养的食物，适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水补充充足的水分。 饮食需要注意的是一定要干净，饮食不洁是引起胃...
3年前 (2021-05-14) 65 养生知识
什么样的炒锅才算得上健康炒锅？
想烹饪出美味的佳肴铁锅是你的不二之选，每个家庭都会有不同品牌的几口铁锅。那么，什么样的铁锅才算是健康呢？以为之前买苏泊尔就健康铁锅的经验觉得一口健康的铁锅要具有以下三点：1、无涂层...
3年前 (2021-05-14) 79 健康养生
养生锅和陶瓷电炖锅有什么区别
养生锅是个大概念，一般不上釉零添加无涂层的陶锅，土锅，帝锅电汽养生锅才是养生锅，其他金属锅宣传养生没有任何根据。原矿原生态才有养生概念。陶瓷砂锅勉强算是，打个擦边球。电陶瓷锅就是陶...
3年前 (2021-05-14) 257 健康养生
养生锅哪个牌子的好使
完美锅具12件套，采用医学用的钢只成的，安全质量好，可以用上百年。 素食养生锅怎么做？ 材料:锅底材料：300㏄，玉米1支，黄豆芽1把，火锅料：3片，杏鲍菇6朵，白菇100公克，鲜...
3年前 (2021-05-14) 73 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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哪里有做茶叶贴牌？
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