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健康小常识公众号推荐？
健康小常识微信号的公众号介绍：健康小常识提倡国人品质生活，选择有机生态的生活方式，健康，养生，休闲，品味，修炼自己，温暖他人！ 健康小常识，生活中有很多我们不知道的小常识，了解这些...
3年前 (2021-05-25) 103 推荐养生
健康养生1群推广群
同志即志同道合，我们有共同的语言，都关注健康、养生，我乐意接收你的邀请加入健康养生1群。 医学健康养生 所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意...
3年前 (2021-05-25) 153 健康养生
大肚子减肥的最好安全方法？
1公斤脂肪的热量约为7700千卡，所以1斤脂肪的热量约为3850千卡！ 如果我一小时跑九到十公里，我大约消耗700千卡左右的热量！ 这样说大家就明白了，如果你不吃不喝，天天...
3年前 (2021-05-25) 55 推荐养生
胖人如何有效减脂、减肥？
减肥的基本原理就是做的能量负平衡，也就是摄入量必须消与消耗量。说白了就是要控制饮食和增加运动量，而且至少坚持半年以上。 饮食控制得从两个方面入手，一是控制饮食的摄入量，也就是吃...
3年前 (2021-05-25) 54 养生知识
如何快速瘦身减肥？
为了快速减肥，你需要控制饮食，早上吃得好，午餐吃得好，晚餐吃得少，吃一顿丰盛的早餐、鸡蛋、牛奶、蔬菜和几片瘦肉，避免油炸炖肉和浓汤，饭后锻炼半小时，每周锻炼至少150分钟，锻炼可以...
3年前 (2021-05-25) 71 推荐养生
健康食物有哪些？
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，认为每天吃下列食物中的二种，就可增强体质，延缓衰老。 1、花菜 实验研究表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其它食物。因此，专...
3年前 (2021-05-25) 56 健康养生
洛阳洗浴中心哪家好？
洛阳迎宾路北环岛洗浴中心最好，其服务人员面带微笑，热情大方，老板王哥善于言谈，结交了很多朋友，在当地也是小有名气，其店内环境卫生干净整洁，也获得了不少好评。 洛阳哪里有有名的老中医...
3年前 (2021-05-25) 67 推荐养生
如何减肥最快？
你好，这里是小何，很高兴可以回答你这个问题。对于你提出的这个问题，我相信也是很多女孩子比较关心问题。作为一个经历过暴食症之后成功减肥的人，我的建议是： 1.合理的营养规划 少糖少...
3年前 (2021-05-25) 63 养生知识
为什么春节期间人们见面都恭喜彼此發财健康，却忽视日常养生保健？
代价不同而已，互相见面说一句‘’恭喜发财‘’只不过是上下嘴皮一动的事。而且在春节这样喜庆的日子这样的话还可以讨个吉利。 人都有过不切实际的想法，想着只付出一点点代价就可以获得大的收...
3年前 (2021-05-25) 65 日常养生
健康减肥有没有推荐的一日三餐？
你要健康减肥的话，你要把你的这个饮食结构一定要把握好，他的这个营养一定要全面，同时热量不能太高，然后具体的搭配你可以按照你喜欢的实物来进行组合就可以了。 我第一个你的主要食物来源要...
3年前 (2021-05-25) 57 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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