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猴头菇养胃粥怎么配搭
猴头菇制成各种汤品以后食用，是让猴头菇发挥养胃功效时最理想的食用方法，大家在制作汤品时，可能单独制作猴头菇汤，也可以把猴头菇与北芪、雪耳以及牛蒡等多种食材搭配在一起制成养胃汤品食用...
6个月前 (10-29) 8 推荐养生
冬天喝什么粥可以补肾
你好冬季养生有喝腊八粥的说法 主要原料:多种米、豆、干果和坚果。 从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富...
6个月前 (10-29) 8 养生知识
24节气养生茶制作方法？
一种二十四节气保健袋泡茶，包括春季养生茶、夏季养生茶、秋季养生茶、冬季养生茶； 所述春季养生茶包括： 立春升补茶，包括以下重量份原料：菊花6-8g、麦冬6-8g、木蝴蝶6-8g...
6个月前 (10-29) 15 健康养生
冬季养生三大粥类制作方法 怎么做冬季养生三大粥类呢
1、甜浆粥，大米50克洗净与新鲜 豆浆 500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的 营养 价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润...
6个月前 (10-29) 11 养生知识
一日三餐吃点什么呢？
我那个时候给宝宝吃西红柿泥拌饭或糊糊吃,或者是苹果、西红柿、胡萝卜各种蔬菜水果用榨汁机弄烂给他吃,他特别喜欢。你宝宝十个月,如果已断奶的话,建议早中晚各一顿牛奶。各种食物,少盐少油...
6个月前 (10-29) 16 日常养生
燕麦胚芽米和小米一起怎么煮？
燕麦本身有非常好的降低血压的作用，而且燕麦还能降低我们人体的胆固醇，燕麦能够预防心脏疾病和大肠出现的癌症。而小米粥被人们誉为代参汤，可见营养之丰盛。 小米粥是健康食品，可单独煮熬，...
6个月前 (10-29) 6 健康养生
开早餐店煮粥用什么保温？
一般早餐店煮粥，粥会倒进不锈钢的大型钢桶里保存。因为煮的粥比较多，即使在冬天，也不会很快冷却，所以即使不保温，也不用担心。 如果确实担心粥冷掉，可以在不锈钢食桶的外壁上裹上棉被，我...
6个月前 (10-29) 10 推荐养生
孕妇喝什么粥对胎儿好啊？孕妇吃什么粥对身体会比较好呢？
对于营养粥来说，不同的做法就需要不同的作料，是根据具体的食材来决定的。 在孕期里，营养粥的做法有很多，不同的营养粥所需要的材料也不同。 就鱼片粥来说,需要相对优质的粳米，还有鱼肉、...
6个月前 (10-29) 12 养生知识
冬季养生保健粥有哪些
冬季养生话食粥 说起进补可有两类，一类为食补，一类为药补，但“药补不如食补”。冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家...
6个月前 (10-29) 14 养生知识
秋季养生粥:五谷杂粮养生粥怎么做
主料香米 赤豆 绿豆 花生 黑米 辅料冰糖或蜂蜜适量 五谷杂粮养生粥的做法步骤1. 把米淘好后放置一会。2. 在高压锅里放入开水，放入淘好的米。...
6个月前 (10-29) 11 推荐养生
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