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有哪些立竿见影的健康妙招？

有哪些立竿见影的健康妙招？

　　　　小窍门能够治大病。美国《男性健康》杂志近日刊登了医学专家们列出的“9个健康妙招”，对生活中恼人的毛病进行了立竿见影地指导。　　　　1.揉耳朵，治喉咙痒。　　身上...

1年前 (2022-06-06) 33 健康养生

怎么让肠道更健康？

怎么让肠道更健康？

怎么让肠道更健康？人们在吃的食物所有都是经过胃肠道消化，因为肠道属于一种排毒的习惯，也是防御各种疾病，细菌病毒侵犯而来，所以说如何能保证肠道更健康，自身提高免疫力需要从以下方面建...

1年前 (2022-06-06) 29 健康养生

为什么要‘‘春捂，秋冻’’，春天该怎么捂？

为什么要‘‘春捂，秋冻’’，春天该怎么捂？

“春捂秋冻”是我国民间的一句古老养生谚语，可是到底捂到什么程度合适？哪些部位需要捂？怎么捂？可能很多人都不是很清楚。没关系，我们来告诉你。俗话说“春捂秋冻，百病难碰”“春不忙减衣...

1年前 (2022-06-06) 38 健康养生

养身的汤，简单点的、材料都有的。

养身的汤，简单点的、材料都有的。

茅根竹蔗水、红萝卜茅根汤等。它性寒味甘，入肺、膀胱、胃经，有消热凉血、利尿消肿之功，常用于阳虚水肿、温热消滞、小便不利。材料：鲜茅根80克、霸王花50克、南杏20克、北杏15...

1年前 (2022-06-06) 34 健康养生

已经衰老的皮肤该如何保养？

已经衰老的皮肤该如何保养？

桂兰雨滋回答： [玫瑰]年轻时仗着底子好，皮肤好，根夲就不养护，或隔三差五的护理，有朝一日大病一埸之后，再看那张脸，再看那贬皱的皮囊，好像感觉一夜之间就老成了这样[灵光一闪]！ [...

1年前 (2022-06-06) 32 健康养生

女性要想美丽，先要疏通肝气，这个说法有道理吗？要怎样养肝呢？

女性要想美丽，先要疏通肝气，这个说法有道理吗？要怎样养肝呢？

肝是人体最大的排毒器官，和人的关系密切，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和...

1年前 (2022-06-06) 26 健康养生

女性朋友春季适合喝什么茶？

女性朋友春季适合喝什么茶？

普洱茶生茶抗氧化作用 1.春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发.花茶是以绿茶窨制而成的。春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏。此时，...

1年前 (2022-06-06) 45 健康养生

春季温度变化无常，该如何拥有水润肌肤？

春季温度变化无常，该如何拥有水润肌肤？

护肤对于爱美女性来说，是一生的必修课，而春季气温温差较大，天气干燥，各种肌肤问题也频繁出现，那么，春季护肤怎样才能拥有水润肌肤呢？ 1、注意面部清洁春季气温逐渐升高，皮肤新陈代谢...

1年前 (2022-06-06) 29 健康养生

羊肉汤的6种做法分别是什么？

羊肉汤的6种做法分别是什么？

羊肉汤的6种做法分别是萝卜羊肉汤、滋补羊肉汤、栗子羊肉汤、番茄羊肉汤、清汤羊肉煲、羊肉甲鱼汤，当然，各个地区的生活习惯和口味不一致，具体可根据自身情况来做。 —说起冬令进补，羊肉肯...

1年前 (2022-06-06) 44 健康养生

补血补气的汤水有哪些 7大补汤的家常做法大全

补血补气的汤水有哪些 7大补汤的家常做法大全

1、双参笋菇肉取猪瘦肉250克，海参150克，青豌豆、竹笋各60克，香菇30克，鲜人参15克，味精，精盐、香油各适量。先将海参发好，切块；香菇洗净，切丝；瘦猪肉洗净，切小块；竹笋切...

1年前 (2022-06-06) 30 健康养生

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