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中医治未病的措施有哪些？

中医治未病的措施有哪些？

当今社会大多数人被西医洗脑，说出来不但无宣反招一身骚，（防病）治未病比如受寒喝碗热姜汤就免了吃几天感冒药，，，，说中医治未病的措施有哪些，应该先了解中医治未病的理论有哪些，在中医...

1年前 (2022-06-10) 28 健康养生

最著名的中医养生金句是什么？

最著名的中医养生金句是什么？

得要身体安，多受饥和寒。内存正气，邪不压正。春夏养阳，秋冬养阴。七分病，三分养。合理善食，养精畜锐。一，笑一笑十年少。二站如松、坐如钟、行如风。三，早吃饱、午吃好、晚...

1年前 (2022-06-10) 27 健康养生

中医如何预防感冒？

中医如何预防感冒？

中医预防感冒其实很简单，就是根据不同的时令，盖上合适的被子，千万别光着身子睡觉，那怕是大热的夏天。中医以为，感冒是卫外不固，外邪侵袭肌表。白天阳在外，卫气固护体表，就象守城战岗的...

1年前 (2022-06-10) 27 健康养生

日本人长寿之秘诀，在于符合中医阴阳平衡之道，你赞成否？

日本人长寿之秘诀，在于符合中医阴阳平衡之道，你赞成否？

非常赞成！这是真理！我认为日本人的长寿秘诀是饮食习惯好，以鱼为每顿必备菜肴，青菜，水果都有，而且重点是吃的少，七分饱，食物均衡，营养合理，不暴饮暴食，这是长寿的基础;第二，日本人...

1年前 (2022-06-09) 28 健康养生

什么养生粥适合秋季喝

什么养生粥适合秋季喝

秋天到了，天气也渐渐转凉，阵阵秋风，带来了凉意，也带来了一片“燥”情，鼻干、口干、咽喉燥、皮肤干裂等问题都开始蓄势待发，因此“润其燥”是秋季的养生大法。粥能和胃补脾，润养肺燥，...

1年前 (2022-06-09) 26 健康养生

秋季养生粥的做法

秋季养生粥的做法

秋季养生粥银耳南瓜红枣小米粥制作方法：1、银耳(白木耳)清水泡发30分钟左右，净后去黄蒂，手撕小朵2、南瓜去皮去瓢，切成小块3、红枣洗净去核(干红枣泡洗净去核即可,嫌麻烦可以不...

1年前 (2022-06-09) 21 健康养生

小米粥怎么做好吃？

小米粥怎么做好吃？

海参小米粥的做法怎么做好吃小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花做法 1、小米淘洗干净，用清水泡上； 2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片； 3、汤锅放入足量的水，水...

1年前 (2022-06-09) 26 健康养生

易如反掌，大小周天。练气养生心意坚。三花聚顶，五气朝元。物我两忘是怡然！整段话是什么意思？

易如反掌，大小周天。练气养生心意坚。三花聚顶，五气朝元。物我两忘是怡然！整段话是什么意思？

这是练气功的专业人员的真实写照，大意是：太容易了，炼大周天和小周天的气功。练气功可以达到养生目的，意志要坚定。达到意念专一、浑身意念专注于大脑，使自己置身于空空世界、忘记自我的存在...

1年前 (2022-06-09) 41 健康养生

《小大夫》黄蓉是二婚吗？

《小大夫》黄蓉是二婚吗？

电视剧《小大夫》黄蓉是二婚，她因为老公的出轨而离婚。剧中黄蓉从小到大，无论学业、事业双丰收，可惜她婚姻坎坷，因为陈锋出轨闺蜜，导致最终离婚。郭靖一厢情愿地以为黄蓉对自己余情未了，继...

1年前 (2022-06-09) 57 健康养生

你喜欢药膳吗？你最喜欢的药膳又是什么呢？

你喜欢药膳吗？你最喜欢的药膳又是什么呢？

我本人非常喜欢药膳，用药膳在我国有着久远的历史。古人很早就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味和而服之，以补养精气”的膳食种类及配伍选择。今天我来介绍我比较喜欢的药...

1年前 (2022-06-09) 23 健康养生

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