健康养生
产科医生告诫：坐月子多喝这几种粥，补气血，排恶露，超下奶，你知道是什么粥吗？
大米粥，产妇刚刚生完孩子，身体虚弱，这个时候喝大米粥好，一，大米粥可以让产妇很快下奶水，刚刚生完一个星期吃清淡为主，吃太油，太补，母乳还没完全通顺会涨痛导致回奶，～二，生完孩子要马...
1年前 (2022-06-17) 22 健康养生
补血补气最快的食物？
大家好，我是中医话育儿的安心妈妈。关注我，每天你就能学会一个育儿知识。点赞转发，让更多的妈妈在带娃的过程中少走弯路，让每个家庭中都有一个懂中医育儿知识的人。 补血补气最快的食物？...
1年前 (2022-06-17) 23 健康养生
熬粥用什么料子女人喝了补血？
补血的材料有很多，可以用红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞一起煮叫五红粥，补气补血，又好吃而且还很简单，但要坚持吃。每天吃一碗就可以了[送心] 其实熬粥来补血起的是一种心理暗示的作用...
1年前 (2022-06-17) 21 健康养生
煮粥好喝的小窍门？
如果您喜欢甜的可以在粥里面加上几块冰糖或者食用糖，那么具体的方法如下： 1.开水下米 煮粥的时候，不要用冷水下米，而是要使用开水下米，这样熬出来的粥营养丰富且口感特别好。 2.大火...
1年前 (2022-06-16) 22 健康养生
炖排骨汤的方法
1、根据个人的经验，骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟，再过冷水，把骨头上的脏沫冲洗掉，然后一次加足煲汤冷水，汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材，比如常用的沙...
1年前 (2022-06-16) 21 健康养生
如何制作干姜养生粥
展开全部干姜养生粥的制作方法：干姜6～9克，粳米或糯米100～150克，大枣2～4枚。1、将干姜洗净用水泡软后切碎（泡干姜的水不要倒掉）；2、把米洗净加适量水（把泡干姜的水一同加入...
1年前 (2022-06-13) 38 健康养生
如何做猪肝粥，猪肝不腥又嫩？
如果要做好一份猪肝粥，让猪肝不腥且嫩，小编教你一招，简单实用！ 如何让猪肝不腥？现在很人处理这些内脏，为了避腥，所用的手段简直到了走火入魔的境界，要么把猪肝熬到极其老，要么就放一大...
1年前 (2022-06-13) 51 健康养生
秋季怎样养生好。
应该少吃辛辣的食物，包括生姜，蒜都要少吃 尽量不吃 多吃蔬菜水果，肉类也要少吃 因为肉类的毒素在体内要3到5天才能排除 其次就要吃滋润性的东西 蜂蜜，花粉，豆浆，银耳...
1年前 (2022-06-13) 31 健康养生
秋天有哪些养生方法？
适宜吃 １．水果：如梨、西瓜、猕猴桃等 ２．药物：枸杞子、百合、麦冬 不宜多吃 １．干果：如桂圆、干荔枝、果仁等 ２．药物：人参、桂圆 白领防秋燥 秋燥...
1年前 (2022-06-13) 26 健康养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 最新发布
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日