健康养生
一天喝几两白酒对身体有好处?
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥,非常荣幸回答您的问题,我来说一说我的看法: 喝酒防抑郁根据媒体报道,英国牛津大学的网站上一篇研究文章显示,男性每周至少要和朋友聚会喝两次酒,才能保证身心健康...
1年前 (2022-05-09) 27 健康养生
整夜整夜失眠,请问睡前吃什么有助催眠?
~*御医至尊*~告诉你:失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好!。第二种...
1年前 (2022-05-09) 26 健康养生
我每天晚上失眠怎么办?有什么好方法?
没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好!找我 老中医 就对了~ . 本稿为医生有效稿~太长分两段~ . 前段告诉你~医学病理, . 后段教你~如何解决问题! ....
1年前 (2022-05-09) 29 健康养生
身体失眠怎么办?
请回答问题的朋友本着负责的心态去回答楼主的问题,在网上黏贴别人的成果不实际也不科学,请大家说点有效的方法给楼主,解决他的困惑! 您好,我从事心理医学9年,你的这种情况我认为没什么...
1年前 (2022-05-09) 35 健康养生
最近老是失眠~
失眠的原因有很多,根据你所叙述的情况, 考虑是心理因素的原因比较多,对于心理因素的失眠可以改善失眠的方式: 1.硬性规定睡眠时间 2.勿在床上浪费时间,待有睡意时才上床睡觉...
1年前 (2022-05-09) 31 健康养生
怎样能不失眠啊?
对于姐姐现在么。。少上网。。应该是最好的选择。我么上学内年也是那样上网上的太多了。睡不着觉 多出去转转。锻炼一下。对姐姐现在很有帮助的。 怎么治疗失眠啊谢谢, 失眠找我 老中医 就...
1年前 (2022-05-09) 33 健康养生
睡眠不好,喝金眠牌金眠酒管用吗?
我睡眠质量不是很好,我老婆就给我买的这个金眠酒,淡淡的草药清香,非常好闻,喝着也不辣喉,入口细腻顺滑,这段时间睡觉确实好了一些,入睡不那么困难了。 劲牌金眠酒对睡眠有帮助吗? 最近...
1年前 (2022-05-09) 37 健康养生
睡眠问题解决一下!
你要的~最佳答案就是 這次提问 有缘交到一位, 知心医生朋友!~幫你在QQ问问長期解決问題~ . 让你和家人永遠 ~拥有健康,長寿,這才是最重要的哦! 先進我空间 验明医生身份...
1年前 (2022-05-09) 30 健康养生
我每天晚上都失眠有什么好办法可以让我睡个好觉吗?
睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早...
1年前 (2022-05-09) 29 健康养生
喝什么白酒有助于睡眠?
喝酒助睡眠本就是个误区,更遑论喝什么白酒能助睡眠了。 失眠是现代人的通病,很多人喜欢在睡前喝点酒,认为能帮助睡眠。但事实并不是这样。研究证明,酒精会使人昏昏欲睡,缩短入睡的时间,但...
1年前 (2022-05-09) 44 健康养生
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