健康养生
关于养生四大理论
说起摄生，是古今人对健康、长寿的夸姣愿望，在我国悠久的历史文明中，摄生已成为一种学说，甚至一种科学。摄生的理论均从维持人的正常状态出发，把减少消耗、加强再生、保持顺畅、维持不乱作为...
2年前 (2021-05-16) 97 健康养生
养生的目的和意义
rfuquew617 ：你好。 【养生】文化，就是中国传统文化中不可忽视的一部分。在庄子《内篇·养生生》最早提出“养生”。 养生：养就是滋养、保养、养育、...
2年前 (2021-05-16) 158 健康养生
最近很火的人人健康论坛到底是讲什么的？里面的内容怎么样？
听一个涯友说的，然后去注册了，还不错。 里面的内容很丰富的。 养生的知识啊，灾难来临的急救还有两性之间的健康问题。 对了，还有一个笑话的板块。 是适合逛很久都不厌的论坛。...
2年前 (2021-05-16) 82 健康养生
养生健康你懂么？
怎么说呢，养生分好几种，不知道你想要哪方面的养生？首先最重要的还是要保持早睡早起，饮食也很重要，现在的人都是亚健康的多，多吃粗粮有好处的，食物要清淡点的，冬天晨起刷牙后温开水喝杯蜂...
2年前 (2021-05-16) 73 健康养生
现在的养生产品健康吗？
这个我就不能确定了，但是我可以给你推荐一个品牌就是燕草皇，这个就很不错，我身边很多朋友都是服用的燕草皇的养生产品呢，它是采用最天然的食疗养生之道，非常健康的，这个你可以放心，具体的...
2年前 (2021-05-16) 67 健康养生
怎样的健康生活有利于养生？
专家建议每天喝一暖瓶白开水，的人每天要喝7~8杯水；常吃鱼，日本人长寿居世界首位，研究显示与吃鱼有关；每天一杯奶，补钙，预防肠道、心血管、胆结石、中风等疾病；每天步行一公里；忘老、...
2年前 (2021-05-16) 69 健康养生
养生、保持身体健康、人际交流
养生一切从简 1,运动，要知道运动时排毒的好方法，又增强抵抗能力 2，饮食，在饮食方面多注意些，偶尔能够炖些鸭子什么的，对身体的摄入营养很好。 3，心态，心态一定要好。不要大...
2年前 (2021-05-16) 67 健康养生
养生、健康
《红楼梦》中介绍了许多食疗方。在第11回中，秦氏病重，老太太赐以枣泥馅山药糕，就“极养生之术也”。此糕性味平和，健脾益气，补而不腻，易于消化，最适于久病体虚者服用。类似食疗方，《红...
2年前 (2021-05-16) 73 健康养生
如何健康养生？ 关于健康与养生你有什么要说的？
心情好.不找烦心事.清谈饮食生活有规律多运动做有氧运动这就是健康养生.关于健康养生我要说的就是少吃油腻多运动.简单地说.管住嘴.迈开腿就能健康长寿仅供参考 健康养生的小窍门有哪些？...
2年前 (2021-05-16) 83 健康养生
