健康养生
秋季腹泻高峰到,如何补液有学问?
进入秋冬季节,秋季腹泻发病率是很高的,当宝宝出现腹泻症状时,宝妈妈是很焦急的,在积极给宝宝治疗腹泻的同时,预防脱水也是十分关键的。 那宝宝在腹泻期间,需要怎样补液呢? 由于轮状病毒...
1年前 (2022-05-22) 32 健康养生
男人该怎样健身锻炼才能练出翘臀?
先来看一组不练臀男人跟练臀的男人的区别。 锻炼任何一个部位都需要多动作多方向来刺激肌肉,也包括臀部。练臀的动作有很多,深蹲,硬拉,臀推,山羊挺身等,臀部肌肉参与身体动作主要有两个:...
1年前 (2022-05-22) 22 健康养生
男人怎样可以让自己变得更加强壮?
男人变得更加强壮,应该做到两点: 第一点,是心理强壮。人们在生活中,往住会遇到喜怒哀乐的事情。那么不管是什么事,都要显得坦然,不因物喜,不因物悲,强化自己的心理素质。塑造自己的型象...
1年前 (2022-05-22) 25 健康养生
祛斑的办法有哪些?4个淡斑小妙招是什么?
祛斑,我只相信大医院研制的美白淡斑的乳膏和外敷的中药。 1、烟酰胺乳膏 烟酰胺是近几年非常火的一种护肤成分,不仅可以美白控油,还可以修复,抗衰老,帮助阻止黑色素入侵我们的皮肤, 提...
1年前 (2022-05-22) 22 健康养生
2019年三伏天又到了,大家都有什么养生小妙招?
三伏天是一年中最热的时候,俗话说冷在三九,热在三伏。三伏天有什么养生的妙招呢?这里跟大家推荐几个养生小招。 第1点:关于睡眠的养生晚上睡觉,空调的温度不要太低,不要低于25度,容易...
1年前 (2022-05-22) 31 健康养生
立秋之后,养肺“黄金期”!多吃三果,做好四件事,肺部更健康!具体指什么?
多吃三果1、柚子 柚子,作为秋季的时令水果,可健胃消食,养肺润肺。另外,柚子含有大量维生素C,胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分,对提高人体免疫力,消除疲劳感,去火去秋燥,大有帮助。2...
1年前 (2022-05-22) 34 健康养生
女性如何快速祛斑的有效方法?
祛斑不能一味追求快,不要随意尝试偏方,一定要以安全为前提! 祛斑需要外养内调,而且必须坚持。 来看看如何有效祛斑吧: 一、外养: 选择口碑好的美白祛斑护肤品,坚持使用到空瓶,并做好...
1年前 (2022-05-22) 20 健康养生
越来越多的人注重养生,有哪些小技巧呢?
养生,说难也难,说简单倒也简单。 为什么难呢? 那是因为人们不知道这个生从哪里养起,而且现在市面上的养生方法,养生产品五花八门,真假难辨。一不留神被忽悠浪费钱不说,甚至对健康还会起...
1年前 (2022-05-22) 30 健康养生
秋季多喝水能帮助脊髓空洞症患者预防秋燥吗?
秋天天气干燥 脊髓空洞症患者可以通过多喝水来补充水份 同时多吃一些水果蔬菜 会更好 合理膳食 加之科学有效的治疗方法 便可加快康复 治疗脊髓空洞症中药空洞康复汤效果不错 根据中药配...
1年前 (2022-05-22) 23 健康养生
喝水真的能让皮肤变好吗?
不知道从何时开始,喝水仿佛变成了包治百病的灵丹妙药,生病了多喝热水病就能好,没病也多喝热水病痛远离你,喝水可以排毒减肥,喝水可以美容养颜。总之就是有事没事喝水保平安。 那么对于老生...
1年前 (2022-05-22) 22 健康养生