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健康养生

可以延缓衰老的5个秘诀是什么？

可以延缓衰老的5个秘诀是什么？

每个人都想抓住青春的尾巴，没人愿意接受一个衰老的自己，虽然我们无法违反大自然的规律，却可以用一些些小“心机”将我们的青春线向后拉长！1、加强肌肉运动：运动时大脑中会产生一种...

1年前 (2022-05-23) 24 健康养生

一玄堂风水：风水与养生有什么关系

一玄堂风水：风水与养生有什么关系

风水与养生都是以人为本早在2000多年前，我们的祖先就认识到人与自然的密切关系，认为人是自然界的产物，人的生命现象是自然现象的一部分，人体的机能要和自然界的变化保持一致才能维持生命...

1年前 (2022-05-23) 21 健康养生

夏日有哪些养生食谱

夏日有哪些养生食谱

丝瓜药膳--嫩肤祛斑推荐理由：丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩...

1年前 (2022-05-23) 20 健康养生

寻求养生秘方?

寻求养生秘方?

吹、呵、嘘、吃、呼、嘻为延寿六字诀，做法是口吐鼻取。１、总诀肝若嘘时目争精，肺知晒气双手举，心呵顶上连仪手，肾吹抑取膝头平，脾病呵时须摄口，三焦各热卧嘻嘻。２、吹肾气...

1年前 (2022-05-23) 23 健康养生

夏日养生食谱

夏日养生食谱

不能盲目跟风，体质分虚寒，比如夏天吃绿豆能结束降温，但是绿豆属于寒性食品，吃多了多体寒的人反而会有弊端，应选择适合自己体质的人。寒性体质一般表现为手脚麻木，怕冷盗汗，食欲不振等，认...

1年前 (2022-05-23) 27 健康养生

牡蛎怎做既养生又好吃？

牡蛎怎做既养生又好吃？

说到牡蛎，生活在海边的人，没有几个不喜欢吃的吧。牡蛎它营养丰富、高蛋白低脂肪,含有人体必需的氨基酸、维生素和牛磺酸，鲜甜的口感丝毫不输于其他海鲜。把牡蛎用来清蒸、做成汤或者熬成粥都...

1年前 (2022-05-23) 21 健康养生

怎么自己在家养锦鲤？

怎么自己在家养锦鲤？

我养锦鲤已经有五、六年了，是在三楼顶上用商混现浇的。鱼池长宽各六米一，深一米七，条件不错，但也死过鱼，且个体比较大，让我心疼不已，所以深有体会如下：一，老话重提，养鱼先养水。水不能...

1年前 (2022-05-23) 39 健康养生

在养生过程中，有哪些养生的小技巧值得掌握？

在养生过程中，有哪些养生的小技巧值得掌握？

对于每个人来说，健康是第一个。照顾你的身体并不容易，但这是非常重要的。选择健康的生活方式，改变一些坏习惯，养成乐观的态度，让你的身体更健康，远离这种疾病。如何健康可以更健康？ 1...

1年前 (2022-05-23) 28 健康养生

明星们究竟是怎么保养的？为什么有些永远都看起来很年轻？

明星们究竟是怎么保养的？为什么有些永远都看起来很年轻？

脸残了是种什么体验？超怕碰到以前追过自己的人，被小时候的熟人投来惋惜的目光，从前的高调荡然无存。女明星真是一个体质特殊的群体明明拍戏那么累，昼夜颠倒、暴晒严寒颜值却一直在线，偶...

1年前 (2022-05-23) 28 健康养生

在美妆中，有哪些小窍门是别人不知道但你用了很久的？

在美妆中，有哪些小窍门是别人不知道但你用了很久的？

“美妆”，顾名思义就是美丽的妆容。在化妆的过程中同时有很多的窍门，另外关于这个问题也有很多答案，但由于每个人的肤质不同，使用习惯不同。所以适合别人的窍门或技巧有可能不适合我们，所以...

1年前 (2022-05-23) 29 健康养生

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