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关于“小窍门”作文

关于“小窍门”作文

学习语文的时候，比如有一篇要学的课文，我就先读上五遍。第一遍：画出不认识的字或不理解的词，并解决。第二遍：读通课文。第三遍：了解课文主要写了什么。第四遍：画出好词好句。第五遍：熟读...

1年前 (2022-05-25) 32 健康养生

养生粥的做法大全早餐有哪些

养生粥的做法大全早餐有哪些

用料红豆大半杯（米杯）薏米小半杯红枣 5颗冰糖一小把，看个人口味。纯牛奶一袋250ml 红枣红豆薏仁...

1年前 (2022-05-25) 21 健康养生

男性秋季如何补肾？

男性秋季如何补肾？

进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。另外应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补...

1年前 (2022-05-25) 23 健康养生

道家的养生之道是如何内外兼修的？

道家的养生之道是如何内外兼修的？

内心放正心清净，吃穿住行全合理，精清净补守道法，能明此诗是真修。（1）日常养生窍门的六个口诀：道家的养生修炼，所谓的内外兼修，大多数人都知道就是道家的性命双修，下面我来给大家解读...

1年前 (2022-05-25) 33 健康养生

秋季男人要如何护肤

秋季男人要如何护肤

如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服，绷得紧紧地，那么你的皮肤就是干性的。进入秋季，干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比，干性肌肤更需要加倍小心呵护。特别护理要点：过...

1年前 (2022-05-25) 23 健康养生

超级好吃的甜粥做法有哪些？

超级好吃的甜粥做法有哪些？

超级好吃得甜粥有那些？很高兴能回答你的问题哦。。你不想要太复杂太多材料的，我这里有一款超级简单，材料只有四种，是一款养生粥，欧式甜粥。听着名字都觉得挺时尚的吧。哈材料只要小米...

1年前 (2022-05-25) 23 健康养生

如何低碳生活？

如何低碳生活？

本无轿车靠走步，不用空调重菜蔬。远出依賴自行车，节气省纸求恒图。（1）养生堂健康生活小窍门：感谢题主邀请!我是低碳生活家，我来回答。根据我的理解和经验，低碳生活有以下小窍...

1年前 (2022-05-25) 22 健康养生

健身的口诀是什么？

健身的口诀是什么？

这里的口诀是：口号还是方法？如果是口号，我想大家也听过太多了，譬如，管住嘴迈出腿；七分吃三分练；健身，是人生中最靠谱的投资；对于健身，放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念。。...

1年前 (2022-05-25) 23 健康养生

秋季如何保健

秋季如何保健

王明对：你好。秋季“天气以急，地气以明”，天气疾劲，不像春天那么柔和，也不像夏季那麽炎热和湿润。而是疾劲。大地上的万物清肃，阳气开始收敛，阴气开始上升，万物有下降之象。...

1年前 (2022-05-25) 20 健康养生

三伏天如何养生？

三伏天如何养生？

第一，伏天注意健脾祛湿入伏后桑拿模式开启，湿气与暑期交织，人体容易脾胃不和、食欲不振，出现水湿蕴化不良的现象，此时要注重健脾祛湿、调理脾胃，应该多吃赤小豆、薏米、山药、燕麦等健脾...

1年前 (2022-05-25) 27 健康养生

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