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人为什么春夏秋冬都喜欢喝汤？

人为什么春夏秋冬都喜欢喝汤？

俗话说的好，汤水不伤人嘛?，汤可以更好的锁住身体所需水分，喝水就不行了，让一下午能喝10升水的人去喝汤，根本喝不下去。汤中的水分是一点点渗透进身体细胞的。而单纯的喝水，喝的快，走的...

1年前 (2022-06-01) 27 健康养生

盘点那些年让你流口水的美食？

盘点那些年让你流口水的美食？

提起以前让我流口水的美食还真是没有，但是想起来好像就有那么一次，有种美食还真让我流口水啦！?? 那就是我小时候我父母工作比较忙，每到寒暑假就把我送到农村的姥姥家。那时候农村吃的比较...

1年前 (2022-06-01) 26 健康养生

鱿鱼有哪些美味的做法？

鱿鱼有哪些美味的做法？

谢瑶，鱿鱼是一道我们日常生活中会经常接触到的食材，很多吃货朋友们特别喜欢吃铁板鱿鱼，但是其实很多人不知道，其实鱿鱼并不是鱼，它属于头足类动物，您可以想想鱿鱼和章鱼的头和触角，就很容...

1年前 (2022-06-01) 21 健康养生

煲靓汤的方法

煲靓汤的方法

汤变鲜：熬汤最好用冷水。如果一开始就往锅里倒热水，肉的表面突然受到高温，肉的外层蛋白质就会马上凝固，使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里；另外，熬汤不要过早放盐，盐会使肉里含的水分...

1年前 (2022-06-01) 22 健康养生

养生汤:红糖,姜,黑木耳

养生汤:红糖,姜,黑木耳

红糖生姜黑木耳，补血、祛寒。黑木耳15g，红糖60g，姜适量，枸杞适量。1 黑木耳泡发，生姜去皮切丝。2 泡好的黑木耳洗净，倒入饭煲，加适量冷水，炖煮30分钟。可将木耳的胶质充分溶...

1年前 (2022-06-01) 25 健康养生

夏天喝绿豆汤有什么营养价值？怎么煮绿豆汤不变色？

夏天喝绿豆汤有什么营养价值？怎么煮绿豆汤不变色？

夏天最！牛！汤！品！ ——非“绿豆汤”莫属它不仅能甘凉可口、防暑消热还有促进食欲、降血脂降低胆固醇的作用但是喝绿豆汤的时候有很多地方要注意如果你喝不对不仅不能起到消暑的...

1年前 (2022-06-01) 24 健康养生

薏米可以煲什么汤？

薏米可以煲什么汤？

你好，我是悠悠。薏米有健脾利湿的作用，可与冬瓜、排骨等煲成汤水，是夏季清热解暑的理想汤水。薏米，也叫薏苡仁，有利水祛湿的作用。在春夏季节用得比较多，通常用来煲汤或者泡水喝。如果是泡...

1年前 (2022-06-01) 21 健康养生

广东5月份会煲什么汤喝？

广东5月份会煲什么汤喝？

广东人煲汤是比较有名气的，尤为喜爱老火靓汤，汤汁清爽不油腻，讲究原汁原味。在广东也有“宁可食无菜，不可食无汤”的说法，其喝汤习惯也与一些地方有所区别，广东酒席当中，上的第一道菜必须...

1年前 (2022-06-01) 34 健康养生

怎么做火锅汤料火锅的3种养生汤底

怎么做火锅汤料火锅的3种养生汤底

清汤火锅底料制作步骤　　1、制汤水　　将鸡肉、猪排骨、猪骨洗净，放入开水，煮出血水后，捞出用清水洗净。放入锅中，加水3000克，用大火烧沸，打去浮沫后改用小火炖出香味。舀出300克...

1年前 (2022-06-01) 25 健康养生

煲汤的时候，营养全在汤里，不在肉里，是真的吗？

煲汤的时候，营养全在汤里，不在肉里，是真的吗？

老话说得好：有我一口肉吃，就有你一口汤喝。这句话虽然很俗，但却说明了一个问题：肉比汤好！不少人都有一个固执的认知，一口咬定汤比肉更有营养，认为煲汤之后，营养物质全都跑到了汤里面...

1年前 (2022-06-01) 27 健康养生

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