养生知识
夏季养生的方法，适合怎样养生？
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，...
2年前 (2021-06-27) 56 养生知识
怎样才是正确的养身之道？
养生之道与养生之术 在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。 养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食...
2年前 (2021-06-27) 70 养生知识
六十岁、七十岁、八十岁以上的老人该如何养生，你知道吗？
我今年七十四岁了，对于养生，就两个字，简单。生活上一切以简单为主，不必搞得那么复杂。 如果再多说几个字，那就4个字。顺其自然。一切顺其自然就好。该是你的是你的，该来的还是会来。 六...
2年前 (2021-06-26) 76 养生知识
自己在家艾灸怎么做
艾 灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。它有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。通过...
2年前 (2021-06-26) 84 养生知识
艾灸的正确方法，做艾灸时需要注意什么
施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上...
2年前 (2021-06-26) 65 养生知识
在古代没有西药，我们的老祖宗是用什么方法给人治病、看病的？
从扁鹊到现代医学，全世界经历了翻天覆地的变化，有人说中医药不治病，很多疾病是现代医学出现后才得到控制的。 这点我不反驳，毕竟事实如此，我是一个搞中医药的，但从来不去抹黑或者诋毁现代...
2年前 (2021-06-26) 62 养生知识
年龄到70岁，怎么养生？
大家好，我是一名从业多年的肾内科医生。说句实在话，生老病死就如同花开花落一般，都是自然规律，无非就是中间时间长短的问题。在以前那个吃糠咽菜的年代，那日子可是真的苦，能活个70来岁算...
2年前 (2021-06-26) 67 养生知识
养生这个词在古代怎么说？
也称养手。 如： 得养生焉。——《庄子·养生主》 宋 陆游 《斋居纪事》：“食罢，行五十七步，然后解襟褫带，低枕少卧，此养生最急事也。” 养生才能保健。中医在养生保健方面具体都有哪...
2年前 (2021-06-26) 129 养生知识
如何才能更加健康长寿，缓解生活压力？
小密语录：做好这几个动作，自然也就更加健康长寿 随着养生大潮的袭来，越来越多的人加入到养生大军中来。瑜伽不仅是当下时尚流行的健身方式，它的特殊优势也深受众多养生爱好者的喜爱。那...
2年前 (2021-06-26) 62 养生知识
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 最新发布
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日