养生知识
冬天吃什么八宝粥好？
八宝粥 烹调过的家常菜 成分 甜米250克，红枣100克，糖莲25克，桂圆15克，葡萄干20克，瓜子仁10克，红绿果脯25克，蜜汁樱桃5克，京糕25克，白糖150克 实习 在温水中...
6个月前 (12-22) 2 养生知识
猴头菇营养简单食谱做法推荐
猴头菇又被称为“猴菇”或者“猴头菌”，是一种齿菌科的菌类，由于外形酷似猴子的头而得名。它在民间被誉为四大名菜之一，有“山中猴头，海味燕窝”的美称，民间还有“多吃猴头菇，返老还童”的...
6个月前 (12-22) 6 养生知识
吃饺子是配汤好还是粥？
当然是配汤了，汤和饺子绝配。粥还是单独喝吧 粥和汤的区别有什么区别？ 汤，羹，粥的区别： 一： 汤： 汤的烹调方法是把食物等煮后所得的汁液，特点是主要吃原料的汤汁，而非主料（或者...
6个月前 (12-22) 5 养生知识
猪骨猴头菇煲粥
猪骨：补脾气，润肠胃，生津液，丰肌体，泽皮肤，补中益气，养血健骨。猴头菇：健胃，补虚，抗癌，益肾精。 最近朋友推荐了一款叫养悦心的猴菇米稀，这个好不好 还可以，喝了有1个月，感觉气...
6个月前 (12-22) 2 养生知识
预约煮粥泡久了好吗？
预约的粥单从口感来说，那是比现熬的粥差远了，并且侵泡那么长时间再经过高温煮，营养物质也会流失一部分。 在超市买的八宝粥怎么煮？ 。原料： 米类、豆类、数量和种类没有一定之规...
6个月前 (12-21) 3 养生知识
女人体内湿气重怎么调理？
女人体内湿气比较重，这种可能是长时间吃一些生冷的食物，或者饮食不规律造成的，跟所处的环境比较潮湿也有一定的关系。所以容易出现全身困重或者疲倦乏力的症状，治疗上可以服用一些健脾祛湿的...
6个月前 (12-21) 3 养生知识
苹果红枣枸杞小米粥的做法？
【制作材料】：小米小碗半碗、苹果1个、大枣七八个、枸杞十几粒、红糖50克 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】：把小米放入碗中，添上清水泡20分钟左右，经过泡完的小米容易熬熟，可...
6个月前 (12-21) 3 养生知识
美粥食客的黑芝麻粉怎么样？
美粥食客的黑芝麻粉很好的呢。 《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。黑芝麻籽粉中维生素E非常丰富，具有延缓衰老、补肝肾、润五脏...
6个月前 (12-21) 2 养生知识
麻辣烫底料绝密配方及做法？
食材 葱姜蒜适量，洋葱适量，豆豉适量，白酒适量，花椒适量，鸡精适量，白糖适量，干辣椒适量，高汤适量 做法 1、干辣椒用清水煮3、4分钟，捞出来沥干水分；五香料在水里泡10分钟，用刀...
6个月前 (12-21) 2 养生知识
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- 山东专升本信息网2022年06月22日
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