养生知识
女人养生吃什么最保健？
一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是人体新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。要补充足够的蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和...
2年前 (2021-05-11) 63 养生知识
保湿效果身体乳有哪些推荐？
——滋润篇—— 我们使用身体乳的首要目的就是防止皮肤干燥，让肌肤吸收水分形成锁水保护膜，从而防止水分流失。这样我们才能在阳光的照射下也能时刻保持着滋润的状态啦！ 伊丽莎白雅顿绿茶香...
2年前 (2021-05-11) 58 养生知识
赵氏养生膏贴怎么样好买吗？
赵氏养生骨质增生贴贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。 请推荐一款面部按摩膏？ 面部按摩膏确实是如你所说...
2年前 (2021-05-11) 57 养生知识
电饭煲煮生饭或夹生饭怎么办呢？
如果经常出现煮生饭或夹生饭，一般是限温器损坏造成的，限温器的正常起跳温度是103土2℃，煮饭的温度和时间在未达到正常值时就起跳，就会造成此种故障。 限温器损坏的原因，一般是限温器...
2年前 (2021-05-11) 124 养生知识
有哪些好用的滋润霜？
最强万能滋润霜推荐 凡士林 24元/50ml凡士林可以说是最白菜价、且最万能的保湿滋润霜，全身上下都能涂！它主要为化学惰性的碳氢化合物，涂抹在皮肤上能在其表面形成一层膜，使水分...
2年前 (2021-05-11) 68 养生知识
推荐一本你认为有干货的中医书籍？
我来讲两句。 中医，你不妨把它当做一棵大树。树根是《黄帝内经》、《难经》和《神农本草经》。对，就这三本书。树干呢？张仲景《伤寒杂病论》，没有《伤寒》就没有中医。后来的诸子百家，像什...
2年前 (2021-05-11) 85 养生知识
请推荐1到2本最值得反复学习研究的中医书籍？有哪些？
家父最后学的一本是《医林改错》。他说 中医在于悟性。好中医到陌生地点先转一圈逛逛，了解当地气候风土饮食 对人体的影响！方可下方！例如风湿，根本就是2个病。一个叫风，一个叫湿。海边人...
2年前 (2021-05-11) 80 养生知识
谁推荐一下养生吃什么好？
看你想达到什么目的了，比如补肾多吃黑米、黑豆、黑芝麻、栗子、栗子鸡，补血多吃大枣、枸杞、桂圆、菠菜、瘦肉，预防心脑血管病多吃蔬果少吃鱼肉蛋等等 。...
2年前 (2021-05-11) 64 养生知识
中医养生什么书适合我？
《黄帝内经》不错的选择，食疗方面有中国中医药出版社出版的《中医药膳与食疗》，简单的锻炼套路建议你就练八段锦。也可以学一下一些简单的自我按摩手法，自己平时注意调理一下，不过无论那方面...
2年前 (2021-05-11) 52 养生知识
秋季养生粥有哪些？求做法
1、芝麻粥：芝麻50克、大米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。2、牛肉粥：切碎牛肉与粥同煮，可补脾胃、强筋骨。3、乌...
2年前 (2021-05-11) 56 养生知识
