养生知识
市面销售的健身锤真的能有健身效果吗？对肩周颈椎可以用吗？哪种比较好呢？
健身锤是橡胶制作的一种健身敲打工具，各大医疗保健商店均有销售。用健身锤叩打身体是防治疾病的一种重要手段，它和中医按摩推拿一样，以脏腑经络理论为指导，用叩打外治形式达到疏通气血、调整...
2年前 (2021-05-11) 190 养生知识
求推荐一家好的老中医养生馆
天恩赐是有国家商务部签发商业" 午饭后能用养生锤锤全身吗？ 捶捶背就是养生中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为它们是联络脏腑的通路，捶打可以刺激调节脏腑的功能。不仅有利于肌...
2年前 (2021-05-11) 58 养生知识
请问中医学有哪些经典的书籍？
中医的核心有两大方面：经络理论和脏象理论。中医的治疗方法是：针灸药三者合一。对于不是从头学的，我建议从针灸推拿刮痧等外治法方面开始学起，因为学中药有些难。中医是以《黄帝内经》为根本...
2年前 (2021-05-11) 60 养生知识
养生奶推荐
1国牛枸杞养生奶，成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种必需氨基酸是人体不能合成的，需要从外界摄入，而牛奶中所含的丰富蛋白质包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质叫做全蛋白质。钙是人...
2年前 (2021-05-11) 55 养生知识
现在大家都越来越注重健康养生了，大家有什么好的健康养生的推荐吗？
展开全部夏季人体阳气趋向体表，形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。这时人体生理活动与外界环境的平衡往往容易遭到破坏，从而引起多种疾病。 人体要全面适应夏季气候，就必须做好保健，...
2年前 (2021-05-11) 55 养生知识
冬季是养生的好季节，爱美的女性千万不要错过哦！下面就为您推荐10个冬季养生的小窍门，让你在寒冷的冬天提高提升寒冬抵抗力。冬季养生要适当动筋骨，出点汗
冬季养生小窍门 1、出“点”汗、2、护“点”脚、3、防“点”病、4、调“点”神、5、早“点”睡、6、通“点”风、7、多“点”水、8、饮“点”茶、9、喝“点”粥、10、进“点”补。...
2年前 (2021-05-11) 59 养生知识
想买韩国cuckoo福库电饭煲，家人看上了韩国奥库养生锅，请问大家有没有用过的推荐下哪个更好呢？
oukoo？在韩国知名度不大，我家在用韩国原装进口的福库电饭煲，性能真好，特意推荐...
2年前 (2021-05-11) 87 养生知识
纯属个人爱好，喜欢针灸，懂中医的朋友有哪几本书籍推荐？
推荐倪海厦老师的人纪针灸，绝对是学习针灸的最好教材，我强烈推荐，还有对应的视频材料，全方位学习，是不可错过的好书，还有问题可以私信给我，我同样是针灸爱好者，更是受益者，现在用针灸给...
2年前 (2021-05-11) 82 养生知识
我想买一个中医方面的电子书，哪位大神给推荐一个？
不知道您想要哪方面的中医书籍？说实话，中医方面的书籍很多，建议成系统按顺序的学习，不如先学中医基础理论、医古文之类，了解中医思维；然后学习中药学、方剂学打好基础；在这中基础上，在学...
2年前 (2021-05-11) 74 养生知识
