养生知识
古代有健身这个说法吗？古代有养身之说，健身说法从何时开始？传统武术实战败落由此？
古代有健身这个说法吗？古代有养身之说，健身说法从何时开始?传统武术实战败落由此?答：古代没有健身这个说法，健身这个说法可以说是近几十年之事。从中国古代开始，中国的传统文化中，不论是...
2年前 (2021-06-26) 64 养生知识
古代嫔妃如何养生？
其实我不觉得历史上的嫔妃，他们懂得养生。主管历史后宫的嫔妃的寿命并不长，而且很大一部分，都是病死或自然死亡。他们整天在后宫过着养尊处优的生活，衣来伸手，饭来张口，甚至出门也都是，坐...
2年前 (2021-06-26) 63 养生知识
冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃姜的好处有哪些？生姜有哪些腌制的方法？
冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃姜的好处有哪些？生姜有哪些腌制的方法？冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，说明夏天吃姜对身体健康益处很大，姜是温补食疗的功效，夏天淋雨后，用红糖水煮姜汤，有预防感...
2年前 (2021-06-26) 64 养生知识
醋泡姜助长寿，这个说法靠谱吗？
生姜泡醋的功效有很多，它可以补阳气，有很好的养生作用。生姜有暖胃的作用，胃寒的朋友们可以适当的食用一些。姜泡醋就是一个很好的选择，它还有很多其他的功效，朋友们想知道吗?下面就为你们...
2年前 (2021-06-26) 67 养生知识
长寿星都是怎么养生的？
长寿星都是怎么养生的？综观长寿老人的性情特点：1.性情平稳：日常无急无怒，与人少有争执，遇事不偏执。求个心清神静；2.为人和气、善良：扶危济厄，解人急难，不贪不图，与世无争。求个心...
2年前 (2021-06-26) 66 养生知识
姜片的功效与作用有哪些？
一天不离三片姜， 不用医生开药方。 生姜是家家户户厨房最常见的调味品，同时它也是一味非常好的中药。 生姜有哪些药效生姜富含蛋白质、多糖、维生素、多种微量元素和姜油酮、姜...
2年前 (2021-06-26) 67 养生知识
很多农村老太太活到一百多岁，他们长寿的秘诀是什么？
现在的农村活到80－90岁的老太太真不少，还有活到100多岁的。 农村活到100多岁的老太太，她们的身体一般都偏瘦，她们心态好、性格开朗、心胸宽广，不管家里或者是外面，凡事不斤...
2年前 (2021-06-26) 102 养生知识
生姜有药用价值吗？
生姜属于中药材，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的作用。并且，通过进一步加工炮制，即为中药干姜、炮姜。 介绍一下生姜。 《中药学》凌一揆主编 生姜 （《别录》） 【性味归...
2年前 (2021-06-26) 70 养生知识
你知道什么长期坚持并且已经证明对身体健康有好处的养生方法？
所谓的一些养生方法，都是中医所讲，而且是经过长期的经验总结而成，并没有经过现代医学的科学证实。我想题主所说的已经证明，应该就是指科学证明，而且已经应运于临床的。 事实上，我们一...
2年前 (2021-06-26) 58 养生知识
你觉得百岁老人长寿的秘诀有哪些？我们应该如何健康生活？
长寿，是每个人的愿望，那么长寿老人的秘诀是什么，经过大量翻阅资料及接触好多长寿老人的秘诀是，学会感恩，学会知足。如果每天晚上睡之前能有此想法，感谢人和事，没有怨气，而是心存感谢，感...
2年前 (2021-06-26) 59 养生知识
