养生知识
养生吃什么菜最好？
西兰花、菜花、卷心菜、小白菜、芹菜、冬瓜、香菜、西红柿。 有什么好的养生食谱 多吃萝卜， 菠菜营养 又有价值的。 女人养生吃什么食物好 推荐食用蜂蜜，蜂蜜中含有大量的果糖，是很好的...
2年前 (2021-05-05) 57 养生知识
如何煲靓汤
祖国医学历来倡导以饮食调养来抵御“燥气”， 有“燥则润之”的养生理论。实践证明，秋天多喝些滋阴润燥的汤水是十分有益的！ 白茅根雪梨猪肺汤 用料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副...
2年前 (2021-05-05) 55 养生知识
保健养生吃什么食物比较好
食物应尽可能多样化，不要偏食，市场上的各种应季瓜果蔬菜轮换着吃，注意，是应季的，反季节的最好不要吃。各种五谷杂粮也要尽量安排进食谱里，换着花样吃，粥、汤、饭等也是都有，菜以煮、炖、...
2年前 (2021-05-05) 54 养生知识
煲什么汤对肝好 推荐十款养肝汤
养肝汤有：1.糯稻根煲泥鳅鱼 材料：泥鳅鱼400g、糯稻根40-50g、生姜数片 2.霸王花节瓜煲猪利 材料：2棵霸王花，2个节瓜，4粒大瑶柱，花生、百合、苕实、莲子、眉豆、...
2年前 (2021-05-05) 112 养生知识
春季养生汤，春季养生汤的做法，春天喝什么汤好，春季滋补养生汤有哪些
春季喝什么汤好?进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，这个时候要注意养生，多喝些润肺除燥的汤水，春季养生喝什么汤呢 莲藕汤 食材:马蹄...
2年前 (2021-05-05) 71 养生知识
哪位推荐几种清淡的汤适合普通家庭做的！
展开全部紫菜蛋花汤，在水开后直接加入紫菜，打给鸡蛋就可以了，调味料根据自己的喜欢。苦瓜猪骨汤，直接在锅里加入猪骨和苦瓜，黄豆，煲好就可以了。白萝卜猪肉汤，白萝卜块煮猪肉就可以了，加...
2年前 (2021-05-05) 76 养生知识
春夏交替喝什么汤 推荐十款祛湿靓汤
1、五指毛桃煲乌骨鸡汤材料：乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：将乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;猪脊骨在滚水中煮一...
2年前 (2021-05-05) 67 养生知识
三四月份适合煲什么汤
三四月份喝什么汤？推荐几种养生汤的做法。1、五指毛桃煲乌骨鸡汤材料：乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：将乌骨鸡、五指毛桃、芡...
2年前 (2021-05-05) 138 养生知识
我开了家药店想每天放一些健康常识或养生之道的的播音!在哪能找到呀?
用电脑在暴风影音里面的随便听听的社科中有从头到脚说健康！没有画面，只有音频。可以看看有用没 近几年比较火的保健养生项目推荐？ 近些年比较火的保健养生项目有很多我来给你推荐一家吧，禧...
2年前 (2021-05-05) 63 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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