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养生知识

夏季有哪些养生运动

夏季有哪些养生运动

立夏时节，天气逐渐炎热，温度明显升高，但此时早晚比较凉，日夜温差仍较大，早晚要适当添衣。另外，进入立夏后，昼长夜短更明显，此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化，睡眠方面也应相对“晚睡”、...

2年前 (2021-05-01) 62 养生知识

求推荐好品牌的蜂王胎？

求推荐好品牌的蜂王胎？

适宜人群1、皮肤晦暗、松弛、皱纹突现者；2、色斑、粉刺、毛孔粗大、水油失衡者；3、身型走样者、乳房脱垂者；4、月经紊乱、内分泌功能失调；5、脾气暴躁、失眠疲乏、精神欠佳者；6、人流...

2年前 (2021-05-01) 64 养生知识

电蒸锅哪一款好？求推荐

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电蒸锅十大品牌排行榜，　　1　　美的Midea　　(始于1981年,中国驰名商标,中国企业500强,大型日用消费类家电企业集团,广东美的生活电器制造有限公司)　　2　　小熊　　(于...

2年前 (2021-05-01) 73 养生知识

小暑节气养生可以吃哪些食物呢

小暑节气养生可以吃哪些食物呢

专家介绍，民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，小暑前后一个月的鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消...

2年前 (2021-05-01) 72 养生知识

夏季养生运动有哪些

夏季养生运动有哪些

1、快走在夏天，快步行走运动是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可不太科学，容易对膝关节造成冲击。快走易于掌握，且不受时间和场地的限制。另外，平地快走对膝关节...

2年前 (2021-05-01) 56 养生知识

小暑节气该吃什么比较好

小暑节气该吃什么比较好

小暑(Lesser Heat)，二十四节气之第十一节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑；暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热...

2年前 (2021-05-01) 59 养生知识

推荐几本美容的书

推荐几本美容的书

展开全部美容大王(大S徐熙媛美容秘诀)市场价：25 萧蔷的《萧蔷爱完美主义》，牛尔的爱美书市场价36 美丽教主之变脸天书伊能静:市场价：28 美丽密码——韩国超级畅销的美容图...

2年前 (2021-05-01) 48 养生知识

推荐有关美容的书籍

推荐有关美容的书籍

OL美容宝典：和Onlylady百分美女分享美容心得！￥23.75元神龙尝百草实出真知！和时间作战，爱美的女生联合起来从几十元的平价产品到上千元高档产品，美容宝典里的所...

2年前 (2021-05-01) 65 养生知识

美容师应该看哪些书籍？

美容师应该看哪些书籍？

成为一名优秀美容师，除了在店里跟前辈们学习外，自己也需要多看一下美容书籍充电，来了解最新美容手法和学习美容技巧。下面整理了想成为优秀美容师必看的几本书籍，供参考！1、《实现梦想的艺...

2年前 (2021-05-01) 58 养生知识

温风至暑热袭小暑节气怎么养生

温风至暑热袭小暑节气怎么养生

1、平心静气以养心。小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。2、注意饮食卫生，饮食...

2年前 (2021-04-30) 73 养生知识

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