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养生知识

推荐一本中医养生书

推荐一本中医养生书

中医养生的书太多了要说最好的，非《皇帝内经》莫属，它是养生专家的祖老爷的老祖宗，最古老，最权威，也最深奥。要想获得养生的真谛，必须读它，不是读，而是悟。...

2年前 (2021-05-04) 59 养生知识

介绍一些好的养生的书？越多越好？

介绍一些好的养生的书？越多越好？

人体自有大药不生病的智慧求医不如求己养生的书有那些只有一本黄帝内经。其他的书看似不少，但只要是说得对的，其所有道理全部来自于内经，不过是一堆人借题发挥赚稿费而已。...

2年前 (2021-05-04) 62 养生知识

养生之道有那些减肥茶可以推荐一下？

养生之道有那些减肥茶可以推荐一下？

建议你不要相信什么减肥茶之类，大都是骗人的。主要是把自己的气血养足，气血顺，则体内的垃圾就会被带走。养生堂减肥茶配方？嗯，要减有很多种方法，靠运动难坚持，靠节食又不健康。我之前...

2年前 (2021-05-04) 65 养生知识

推荐比较好的养生书籍

推荐比较好的养生书籍

中国养生精髓都在《黄帝内经》，可以买一些翻译过的碟听推荐几本养生和养颜的书给你推荐一本吧，我正在看，从饮食调节你的身体，很有道理。《把吃出来的病吃回去》别的书看得少不敢多...

2年前 (2021-05-04) 58 养生知识

求推荐冬季养生菜。

求推荐冬季养生菜。

冬季养生菜：白菜、白萝卜、绿萝卜、红萝卜、葫萝卜、冰心萝卜、甘蓝、绿甘蓝、紫甘蓝、地瓜、土豆、还有各种蔬菜瓜，养生堂咸鱼和什么菜好吃咸鱼茄子煲主料：茄子两根，咸鱼1小块，辅料...

2年前 (2021-05-04) 60 养生知识

跪倒求减肥法啊最好是自己亲身试过的啊最好还是一个星期就要有效果的那种哈等我试过了好的话加分

跪倒求减肥法啊最好是自己亲身试过的啊最好还是一个星期就要有效果的那种哈等我试过了好的话加分

一个星期你要见到效果是不大可能的，顶多减个四五斤撑足了。。不要过度的节食。。。运动方面：你早起和晚上都跑步一个小时，有条件可改为游泳。。早餐喝豆浆或者粥或茶叶蛋（这几样卡路里低）中...

2年前 (2021-05-04) 53 养生知识

北京卫视养生堂中药肚脐贴是假的吗

北京卫视养生堂中药肚脐贴是假的吗

假倒还不至于，至少效果有点没那么好不至於是假的;藥效要看個人的吸收能力了北京卫视养生堂节目不会有假的，每期节目都会严格把关。至于疗效，每个人的体质，免疫力，基因，吸收脑力等等都...

2年前 (2021-05-04) 86 养生知识

立冬后喝什么粥八款滋补养生粥推荐

立冬后喝什么粥八款滋补养生粥推荐

1、苹果粥2、花生红枣鸡蛋粥3、四黄粥“四黄粥”的“四黄”分别是黄米、红薯、玉米和黄芪，其中前三者既是时令食物，又是药食同源的佳品，把黄米、红薯、玉米和黄芪放在一起煮，对皮肤、脾胃...

2年前 (2021-05-04) 57 养生知识

常坐办公室，肚子都肥了一大圈，已经买了荷叶减肥贴来贴。用了这个以后我不需要节食的吧？

常坐办公室，肚子都肥了一大圈，已经买了荷叶减肥贴来贴。用了这个以后我不需要节食的吧？

建议不要用减肥贴，控制伙食，每天早上早饭一定要吃，中饭吃八分饱，晚上一碗粥，一个苹果，网上睡觉前喝一瓶酸奶，坚持一月后，肯定能瘦下来！！我想请教一下，我有祖传秘方，纯中药肚脐贴...

2年前 (2021-05-04) 62 养生知识

听说春天多喝粥好，大家谁会煮好吃又健康的养生粥？

听说春天多喝粥好，大家谁会煮好吃又健康的养生粥？

养生粥二品 ·配　　料: 鸭肉大米、小米、葱白、糯米、竹叶、红枣白糖 ·特　　色：清火润燥、调节脾胃。 ·操　　作: 1、将鸭肉切碎上锅炒透加水煮烂，米淘干净后放入...

2年前 (2021-05-04) 60 养生知识

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