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养生知识

养生方法简单的·~

养生方法简单的·~

适时吃饭细嚼慢咽饭后百步走常喝白开水和别人分享自己的快乐保持微笑的心不快时要适当发泄出来...

2年前 (2021-06-25) 63 养生知识

霜降节气的养生方法饮食调养有哪些？

霜降节气的养生方法饮食调养有哪些？

桑葚猪肝平补肝肾　　饮食调养：宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物，如太子参、玉竹、鸡肉、鸡肝、猪肝、鲤鱼，桑葚等。　　药膳可选择“芝麻桃仁粥”：黑芝麻6克，桃仁6...

2年前 (2021-06-25) 67 养生知识

养生堂维生素E和维生素C真的有美白去斑的功效吗？

养生堂维生素E和维生素C真的有美白去斑的功效吗？

我的斑时间很久，一直没间断过去斑，试了很多方法都对这方面没有效果，家里的化妆品都可以开店了，我表姐那天来我家见到我的情况就给我推荐了欧必诗祛斑产品，她同事用的就是这个去斑...

2年前 (2021-06-25) 83 养生知识

养生堂的VE和VC怎样？能祛斑吗？

养生堂的VE和VC怎样？能祛斑吗？

可以补点VC，美白的。我一般在夏天每天服用一片，防晒美白。我是在药房买的国药准字的产品才二元多。一般那些保健类的天然VC价格太贵，根本没有那个必要。你现在关键问题就是要注意...

2年前 (2021-06-25) 86 养生知识

请问怎样祛斑效果更佳啊?

请问怎样祛斑效果更佳啊?

斑方法1. 取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另...

2年前 (2021-06-25) 62 养生知识

秋季化痰止咳的食物有哪些呢？

秋季化痰止咳的食物有哪些呢？

1、蜂蜜萝卜汁　　白皮萝卜300克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁。每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀服用，每天3次，连服3~5天。本方对便秘者疗效更好。 2、百合杏仁粥...

2年前 (2021-06-25) 60 养生知识

温热化痰止咳的食物有哪些？

温热化痰止咳的食物有哪些？

　1、柿子　　柿子有多种功效，比如润肺化痰、清热生津、健脾益胃等等。说起温热化痰止咳的食物，它绝对是不可少的。但是需要注意的是，如果便秘的话，不要吃涩的柿子。　　2...

2年前 (2021-06-25) 65 养生知识

秋冬化痰止咳的食物有哪些？

秋冬化痰止咳的食物有哪些？

　1、鸭梨粥　　取鸭梨3个，大米50克，先将鸭梨洗净，加水适量煎煮半小时，除去梨渣后，再加入米粥趁热食用，有润肺、清心、降火之功效，可治肺热咳嗽。　　2、银耳炖冰糖...

2年前 (2021-06-25) 71 养生知识

我想吃养生堂的维生素E治疗黄褐斑，一天吃几颗才可以呢？

我想吃养生堂的维生素E治疗黄褐斑，一天吃几颗才可以呢？

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先...

2年前 (2021-06-25) 85 养生知识

能化痰止咳的食物有什么？

能化痰止咳的食物有什么？

一、蜜枣扒山药治肺虚久咳材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。方法： 1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度...

2年前 (2021-06-25) 60 养生知识

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