1、柿子
柿子有多种功效，比如 润肺化痰、 清热生津、 健脾益胃等等。说起温热化痰止咳的食物，它绝对是不可少的。但是需要注意的是，如果 便秘的话，不要吃涩的柿子。
2、花生
花生营养价值丰富，有多种功效，其中就包括悦脾和胃和润肺化痰。不过需要注意的是，肺虚的人，不能食用炒花生，适宜用花生水煮服食。
3、豆浆
豆浆营养价值高，而且有润燥、 清肺化痰的功效，对人体非常有益，是温热化痰止咳的好食物。
4、罗汉果
罗汉果能清热 解毒、化痰止咳，养声润肺，是温热化痰止咳的食物中不可或缺的。
5、白萝卜
白萝卜有润肺、解毒生津等多种功效，而且白萝卜是最安全的食疗食物，除了体虚咳嗽使用补药时不能食用外，其余时候皆可用。
6、薄荷
薄荷有疏散外感风热，治疗风热感冒咳嗽等功效。
