养生知识
霜降之后吃什么养生 10种滋补食物不能少
1、霜降吃什么食物：山药霜降后吃根菜，不能忘记了山药。山药还有很高的药用价值。中医认为，山药性甘平、无毒，它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效，是很好的进补”食物药“。营养学认为...
2年前 (2021-09-20) 58 养生知识
端午将到，各自家乡会吃什么？或今年你家端午吃了什么？
端午节粽子都吃不多，咱又不卖没必要自己做，各样买上几个就形了。想吃啥粽子，拨开吃上一个，最多吃两个，绝对吃不超第三个。 真正做的太好吃了，那就再；各样买上几个送亲朋。让亲戚朋友也吃...
2年前 (2021-09-20) 66 养生知识
端午节我们吃饺子，你们那都吃什么？
端午节我们这里吃粽子，还有咸鸭蛋，咸鸡蛋，和淡鸡蛋。吃这些东西主要是祭奠伟大的诗人屈原的，是希望河里面的鱼儿不啃食屈原的身体。 端午节七大传统食物，你吃了吗？ 1.粽子。一天只吃半...
2年前 (2021-09-20) 57 养生知识
你们那里端午节有什么习俗和饮食呢？
端午是一曲情定千年的爱情歌端午节亦称浴兰节，《荆楚岁时记》载：“五月五日，谓之浴兰节。” 每逢端午，古人采百草（中草药）、沐兰汤（用草药浸水沐浴）成风。宋代大文豪欧阳修的《渔家傲》...
2年前 (2021-09-20) 58 养生知识
端午节饮食端午吃什么海鲜好？
端午节刚是好五月，这个季节正是食用海鲜的最佳好时节，这时候的海鲜肉肥味美，不仅口感独特且营养丰富，非常之不错，不过端午节吃海鲜还有有所讲究的，有的海鲜特别的适宜端午节吃，有的海鲜端...
2年前 (2021-09-20) 89 养生知识
端午节吃什么饭菜最好？
我是@遗忘的天空yang 很高兴回答您提出的问题！ 我是北方人，我到端午节就回娘家！我妈会做各类好吃的，我们这没有赛龙舟，我们也不擅长包粽子，端午节我们会搞一个家庭大聚会，跟过年差...
2年前 (2021-09-20) 74 养生知识
端午节吃什么食物最养生？
吃煎堆。福建晋江地区,端午节家家户户还要吃“煎堆”,就是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料调成浓糊状煎成。相传古时闽南一带在端午节之前是雨季,阴雨连绵不止,民间说天公穿了洞,要“补天”...
2年前 (2021-09-20) 47 养生知识
端午是习俗中的养生之道，如何吃更养生更健康？
今年，端午和世界杯赶到了一起，但是丝毫没有减少人们过端午、吃粽子的热情。端午是一个养生的季节，具体怎么吃才健康？ 粽子是主食，不是零食，不可多吃粽子的成分是糯米，也叫江米，营养丰富...
2年前 (2021-09-20) 65 养生知识
清明前后如何养生？
踏青 循序渐进防受伤 随着天气回暖，不少因冬日寒冷减少运动的人们，也开始制订 春季运动计划。初春健身一定要结合 季节特点合理安排。 春季健身要把握原则，以恢复身体机能为主...
2年前 (2021-09-20) 46 养生知识
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