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推荐养生

老年人雨水季节如何养生

老年人雨水季节如何养生

如何饮食达到养生保健的目的一、粗、细粮合理搭配有些粗粮的蛋白质的生理价值比细粮高，并且含有丰富的维生素。粗、细粮合理搭配，既可提高食物蛋白质的生理价值，又可...

1年前 (2022-05-23) 23 推荐养生

雨水养生吃什么好如何养生来看看雨水养生常识

雨水养生吃什么好如何养生来看看雨水养生常识

雨水时节空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机，首先应调养脾胃。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健全，则人体营养利用充分，反之则营养缺乏，体质下降。古代著名医家李东垣...

1年前 (2022-05-23) 26 推荐养生

雨水怎么养生？

雨水怎么养生？

雨水季节，气温开始升高，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁，就不能不提人们常说的“春捂”。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。...

1年前 (2022-05-23) 22 推荐养生

心脏瓣膜病人如何养生？

心脏瓣膜病人如何养生？

锻炼：晨练不如“遛晚” 　　专家指出，夏天气温高，人体血液集于体表，供应心脏、大脑的血液减少，会加重心脑血管患者的缺血、缺氧反应。另外，天热易让人烦躁，也会加重心脏负担。加上昼长夜...

1年前 (2022-05-23) 23 推荐养生

对于老年人有高血压多年的这个季节补什么比较好啊

对于老年人有高血压多年的这个季节补什么比较好啊

一、营养素影响　　(—)钠 食盐摄入与高血压病显著相关，食盐摄入量高的地区，高血压发病率也高，限制食盐摄入可改善高血压症状。因纽特人淡食，食盐4g／d，患高血压病少；日本北...

1年前 (2022-05-23) 25 推荐养生

雨水节风俗及雨水节气养生吃什么

雨水节风俗及雨水节气养生吃什么

雨水节气之时，气温回升、冰雪融化、降水增多，万物开始萌动，春天就要到了。但是，雨水季节，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端，古人根据春季气候变化特点而提出该时节穿衣方面的养生原则...

1年前 (2022-05-23) 27 推荐养生

糖尿病人可以喝酒吗？是喝白酒好还是喝干红好？

糖尿病人可以喝酒吗？是喝白酒好还是喝干红好？

我是健康管理师，很高兴与您讨论糖友饮酒问题。在糖尿病饮食管理中，提到了戒烟限酒，可见对于酒类的控制并没有那么严格。不过由于酒精损伤肝脏，而肝脏又是肝糖原储存器官，是调节血糖的一大...

1年前 (2022-05-23) 24 推荐养生

糖尿病人过年能喝什么酒？

糖尿病人过年能喝什么酒？

你好，谢谢邀请！我是爱琴营养师，很高兴回答您的问题！中国人酒文化源远流长，每逢亲朋好友聚会，逢年过节都会来两杯，这也是中国人的待客之道。所以，每到春节，对于很多慢病患者，就要注...

1年前 (2022-05-23) 20 推荐养生

请问甲亢病人可以喝茶吗？

请问甲亢病人可以喝茶吗？

建议甲亢病人最好不要喝太多的茶，因为茶里面有茶碱，很容易让人体造成兴奋的状态，对于甲亢是不利于恢复的。甲亢患者平时一定要注意饮食，尽量做到饮食规律，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是含碘...

1年前 (2022-05-23) 22 推荐养生

甲亢患者能喝什么茶？

甲亢患者能喝什么茶？

甲亢病人可以喝红茶、绿茶，而且白茶和普洱茶都可以喝的。一般的茶都可以喝的。甲亢就是甲状腺功能亢进症是血循环中甲状腺激素水平增高所致的一组常见的内分泌病。是属于代谢性疾病。要掌握住饮...

1年前 (2022-05-23) 26 推荐养生

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