推荐养生
请准确、清晰的描述您的问题 ·如：夏季有哪些养生食谱？
夏季养生食谱有： 1、绿豆茯苓膏 【材料】绿豆75克，茯苓50克，冰糖30克 【作法】（1） 绿豆洗净浸泡,茯苓洗净。 （2）将绿豆与茯苓同入锅,加水烧制沸腾,小火熬...
1年前 (2022-06-16) 22 推荐养生
冬季有什么养生食谱？？？
橄榄：为硬质肉果，口味酸涩，嚼之余味回甘。其含钙量在水果家族里名列前茅。有清肺利咽、化痰消积、解毒生津的作用，可治疗咽喉肿痛、肺燥咳嗽、食少食积，及河豚中毒等症。秋天气候干燥，...
1年前 (2022-06-16) 20 推荐养生
谁知道关于养生要注意的事项？
养生不能随意什么都吃的，有很多养生的食品，要有选择的吃，有针对性的，养生要注意饮食：不能暴饮暴食；起居：要有规律；情志：不要爱动气，发怒，对任何事情的心态都要平和；运动：要养成爱运...
1年前 (2022-06-16) 19 推荐养生
糖尿病有哪些养身食谱?求大神帮助
专家推荐糖尿病人健康食谱 对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？北京知蜂堂医学顾问、有30多年糖尿病治疗经验的于芳主任...
1年前 (2022-06-16) 24 推荐养生
秋天进补喝什么汤
一、莲子猪肚汤莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的...
1年前 (2022-06-16) 25 推荐养生
电视里不是有位专家在讲养生堂不是说早餐不吃或少吃对身体有好处的吗？
俗话说一日之计在于晨，清晨是一日之始。经过一夜的休息，神清气爽，精力充沛，又迎来新一天的工作或学习生活。然而，一夜睡眠，胃内的食物已被消化吸收，腹中空空。 早餐，犹如雪中送炭，能使...
1年前 (2022-06-16) 35 推荐养生
糖尿病可以不可以医治或者有什么养生之道吗?
我就是糖尿病人，10年了。目前健康情况还好。下面把我所知道的几点零星的知识和经验告诉您：1、糖尿病是一种胰腺功能失调所造成的疾病，糖尿病不会直接致命，它是通过损害人的心、脑、肾、眼...
1年前 (2022-06-16) 22 推荐养生
? 秋季养生，什么水果最健康？
秋天，多吃一些有酸味的水果是有利于健康的。 苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排...
1年前 (2022-06-16) 27 推荐养生
秋冬季节怎么预防哮喘病
第一，要注意加强营养。让患者多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。 第二，在日常生活中，应防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，加...
1年前 (2022-06-16) 24 推荐养生
痛风病人食谱具体有哪些？
病情分析：你好，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌...
1年前 (2022-06-16) 22 推荐养生
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