推荐养生
每天用健身锤敲打全身有什么好处
可以使人的血液循环。无害，但是不要一开始就用力敲，会疼的，要循序渐进的来。首先轻点敲几下试试，找到自己身体现今所能承受的力道大小，然后在这个力度的基础上坚持敲个一千下左右，这一千下...
3年前 (2021-04-27) 294 推荐养生
有什么质量超好的锅推荐？
当仁不让是这个品牌：Velosan（韦诺森）,德国的品牌来的！！德国人猫足劲做产品，良心到不行，关键是Velosan底厚，所以导热性、均匀性、保温性都很出色。先把锅子大火加热，上温...
3年前 (2021-04-27) 127 推荐养生
什么锅好，从健康角度考虑的话
你那种我也买过，给退了有没有觉得炒锅一夕间全涨价到很离谱了？100元以下的锅都是薄的不象话的，号称什么什么涂层，一点都不可靠，不是锈就是会掉皮？我三年前买个爱士达的稍微好点的炒锅，...
3年前 (2021-04-27) 92 推荐养生
谁给推荐一些养生食谱.?.. 最近胃口不好睡眠也不怎么好
*…*养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟...
3年前 (2021-04-27) 61 推荐养生
请求大家推荐一些健康养生的食物
什么食物是养生最佳食物？最佳蔬菜：各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋93．7％，花椰菜92．3％，卷心...
3年前 (2021-04-27) 67 推荐养生
推荐几道养生菜
胃不好多半是由于饮食不规律造成的，养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不...
3年前 (2021-04-27) 68 推荐养生
给我推荐个一日三餐的养生食谱
减肥食谱： 食谱一 早晨起来，饮1杯温开水，约300毫升。 早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅菜包子100克。 早午间：吃水果1个。 午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类1...
3年前 (2021-04-27) 70 推荐养生
纯银养生杯有什么特别的地方吗？真有那么好用吗？到哪里才能买到正规的养生杯？
纯银养生杯！即是以纯银为原料，以高科技技术生产、加工、制造的饮水杯。据医学科学研究，银是天然抗生素，可以杀灭650余种细菌和病毒，普通的抗生素仅能杀死六种左右的病原体；在所有的金属...
3年前 (2021-04-27) 75 推荐养生
哪种养生杯对人体最好
陶杯子 是最安全的。如 紫砂杯。缺点是----这种杯子一般较为稀有与昂贵，而且一般会比较小，不适合日常的饮用。 玻璃杯也很好，虽然不比陶杯，但是也很安全。而且它便宜，种类繁多，更...
3年前 (2021-04-27) 106 推荐养生
在哪里可以买到好用又好看的养生膏贴？
因为经常加班，平时都是通过养生膏贴来消除颈椎酸痛， 猫皮MAOPEA可以，在加班疲惫的时候贴上，渐渐就感到肌肉没那么酸痛，效果嘛，应该可以保持6个小时以上，个人亲测哈，对于工作比较...
3年前 (2021-04-27) 74 推荐养生
