推荐养生
清明时节的饮食习俗
清明节食俗每年的阳历4月5日是我国传统节日之一清明节，距今已有2500多年的历史。清明节除扫墓祭祖外，其食俗也是丰富多彩的。吃青团子清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是...
2年前 (2022-04-13) 27 推荐养生
清明节吃什么食物最好
清明是二十四节气之一，每个节气都有它的来历和它的节令食品，比如中秋节吃月饼，端午节吃粽子等，那么在清明节，各地都应该吃什么节令食品呢？由于寒食节与清明节合二为一的关系，一些地方还保...
2年前 (2022-04-13) 31 推荐养生
清明节饮食习俗吃什么 品味寒食十三绝
一、清明吃寒食品味十三绝焦圈NO.1 焦圈焦圈形似炸面包圈，色泽深黄，形如手镯，焦香酥脆，常作为另一种北京特有小吃豆汁儿的配菜食用。豌豆黄NO.2 豌豆黄豌豆黄是春夏季节应时佳品。...
2年前 (2022-04-13) 39 推荐养生
清明节的食物知识有哪些
清明节的食物知识青团子清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。...
2年前 (2022-04-13) 23 推荐养生
清明节食谱大全，清明节吃什么，清明节菜谱
（一）油爆虾原料：河虾500克、花生油1000克(实耗15克)、醋60克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克制作方法：1、将锅烧热，放...
2年前 (2022-04-13) 36 推荐养生
小雪后气温骤降，该吃什么来养生？
小雪节气养生九种食物不可错过 1.红薯 由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，小雪节...
2年前 (2022-04-12) 27 推荐养生
霜降时节吃什么最好？
霜降吃柿子霜降来时，每个地方的习俗会有些不同，但是在我国的一些部分的城市中，在霜降来临的时候是需要食用一些柿子的，因为在当地人眼里面这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错...
2年前 (2022-04-12) 32 推荐养生
二十四节气霜降要吃什么
1、鸭肉：鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质，可及时补充夏季的过度消耗，且其性凉，具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。2、大枣：大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维...
2年前 (2022-04-12) 28 推荐养生
霜降是秋季的第几个节气？该如何预防？还有哪些养生食谱？
秋季养生保健六策略 1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用；少吃葱、姜、蒜、辣椒等...
2年前 (2022-04-12) 30 推荐养生
霜降吃什么有助身体-霜降养生
四、霜降时令饮食 选择润燥滋阴的饮食，此类饮食品种能增强免疫力，可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、元葱、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、...
2年前 (2022-04-12) 35 推荐养生
