推荐养生
小寒节气的健康饮食
小寒节气也是一年中心脑血管病及呼吸系统疾病发病率最高的时期。因此平时患有高血压、冠心病、高血脂症、哮喘的病人要注意保暖防寒，合理调整饮食，注意早预防，树立科学的养生观和养生之法。...
2年前 (2022-04-24) 30 推荐养生
吃什么或喝什么对肾脏有好处？
肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，...
2年前 (2022-04-24) 32 推荐养生
糖尿病人的饮食要注意哪些禁忌？
糖尿病人的饮食要注意哪些？1、少量多餐 对糖尿病病人来说是一种很好的饮食习惯，可稳定血糖水平，避免血糖波动，使血糖既不太高也不过低。具体来说，应做到“一天不少于3餐，一餐主食不...
2年前 (2022-04-24) 22 推荐养生
糖尿病患者如何安排每天的饮食？
答:糖尿病是我们日常生活中人们称为的“富贵病”，为什么人们称为糖尿病是“富贵病”呢？因为一旦患上糖尿病，就要在生活饮食上要忌口，还要在日常饮食上按排合理得当、营养匀衡的食物，稳定糖...
2年前 (2022-04-24) 22 推荐养生
糖尿病要多吃些什么好？
糖尿病，又被称为富贵病，相信很多人都听说过。为什么会有这种说法，因为很多糖尿病都是吃出来。特别是现在，随着生活水平的不断提高，人们的物质生活日益丰富，暴饮暴食的习惯越来愈多，故而给...
2年前 (2022-04-24) 28 推荐养生
春季养生都需要注意哪些？
春季是比较容易上火的，可能会引发牙疼等症状，有些人一觉得上火就喜欢吃降火的药，这种乱用药的方式其实是不可取的，可能会衍生其它健康问题。所以，春季养生最好是注意一下日常饮食，多喝水，...
2年前 (2022-04-24) 30 推荐养生
糖尿病不可以吃哪些食物？
谢谢邀请。糖尿病，无疑是现实生活中威胁人类健康比较严重的慢性疾病。无论是遗传因素所导致还是后期的生活习惯所影响，糖尿病的患病人数越来越多。正因为如此，糖尿病患者的后期生活也更值得大...
2年前 (2022-04-24) 31 推荐养生
立冬养生吃什么食物好
做法：将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出;炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，...
2年前 (2022-04-24) 28 推荐养生
糖尿病患者应该怎么饮食来控制自己的血糖呢？
【专业医生为您做解答】 说起糖尿病的饮食控制，很多人首先想到的是什么食物不能吃，什么食物要少吃或者什么食物多吃有好处，其实这是一个很大的误区，因为糖尿病饮食控制的核心是控制摄入的总...
2年前 (2022-04-24) 35 推荐养生
最新糖尿病饮食指南2017版的主要内容有哪些？
2017年，我国发布了首份《中国糖尿病膳食指南》，里面为糖尿病患者推荐了“吃、动平衡，合理用药”等八大营养健康建议。今天，“问上医”为大家整理其主要内容。 1. 吃、动平衡，达到或...
2年前 (2022-04-24) 34 推荐养生
