推荐养生
养生堂祛斑方法
祛斑的产品很多，但是有很多都存在危险性，太不安全，我之前也用过一些外用的，结果造成皮肤敏感，不敢再用乱七八糟的化妆品，总怕会越来越严重。后来在网上看到【朵扶去斑教囊】，个人对中药比...
2年前 (2021-06-25) 69 推荐养生
化痰止咳的食物有哪些呢？
花生枣蜜汤： 功效：花生枣蜜汤能止咳化痰，能很好的改善身体消瘦，胸肋支满，目眩气短的症状。 食材：30g花生米， 大枣30g，蜂蜜30g 做法：将上述食材用水煎到极烂，然后取...
2年前 (2021-06-25) 61 推荐养生
秋季化痰止咳的食物有哪些？
1、蔗浆粥 新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用，以大米50克煮粥，熟后倒入甘蔗汁60毫升，再煮沸一次即可食用。 2、柿饼川贝粉 取柿饼2个，川贝粉(川贝母研成粉...
2年前 (2021-06-25) 57 推荐养生
止咳最有效的食疗方法是什么？
1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 2...
2年前 (2021-06-25) 65 推荐养生
秋季准妈妈养生保健方法有哪些呢？
在当前躲避秋老虎之时，白天气温很高，但往往昼夜温差加大，一热一凉更加大了伤阴暑的可能。伤阴暑会出现身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症。孕妇尤应加强防护，不可过于避热贪凉...
2年前 (2021-06-25) 57 推荐养生
如何自制熟的五谷杂粮代餐粉？
下面介绍一下熟粉的制作。 首先把需要的杂粮，筛捡洗净。放在漏框里沥干水分，放进低温烘培箱内。烘培箱温度设130度，时间设定两个到两个半小时。 烘培完之后拿出来晾凉，放进研磨粉碎机内...
2年前 (2021-06-25) 112 推荐养生
五谷杂粮磨粉配方儿童？
儿童喝的这个配方一般就是大米，小米，红豆，绿豆，黑豆，这个都是比较不错的。 希望我的回答对你有帮助哦? 五谷杂粮营养粉里边应该放什么香精好吃？ 香精毕竟对身体有害处，天然的五谷杂粮...
2年前 (2021-06-25) 158 推荐养生
什么是保健？有哪些方法？
养生保健是一种综合的维持健康的行为。养生保健追求的不仅仅是长寿，更重要的是生活质量的提高，人活得更健康、快乐。养生保健的方法很多，主要是：饮食保健。营养是维持生命的重要手段，对身体...
2年前 (2021-06-25) 76 推荐养生
五谷杂粮磨成粉怎么样和大米一起煮？
这只能煮粥了，先放水和大米，煮好大米后，用凉开水将粉扮成糊状，大火煮沸，将粉糊打入锅里，再煮滚就好了。 1岁宝宝五谷杂粮磨粉配方？ 1. 将红豆、芸豆、花生、核桃仁等不易煮烂的材料...
2年前 (2021-06-24) 109 推荐养生
五谷杂粮面粉怎样做法？
准备材料：黑豆80g、黑米80g、黑芝麻80g、核桃80g（任意自己喜欢的五谷杂粮即可） 制作步骤： 1、准备好以下材料。 2、小火把黑芝麻炒熟。 3、黑米、黑豆均匀铺平在烤盘上。...
2年前 (2021-06-24) 84 推荐养生
