推荐养生
蜂蜜怎样喝最有营养或健康呢?
服用时间：一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用 。 蜂蜜芹菜汁：新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭...
2年前 (2021-06-29) 64 推荐养生
泰式按摩有哪些注意安全
先说明，现在很多所谓的泰式按摩都是借用名称。正宗泰式按摩要注意的安全问题首先是按摩床要足够大，最好是地板铺床垫的方式。因为泰式中有很多幅度较大的身体互动，普通按摩床根本无法完成，或...
2年前 (2021-06-29) 2184 推荐养生
女人气血养生法是什么
你好，女人气血养生法最好的当然是吃大枣，枸杞，核桃之类的天然保健品是最好的，大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等...
2年前 (2021-06-29) 66 推荐养生
养生泰式按摩和古典泰式按摩有什么区别
日式和泰式按摩的区别，泰式按摩需要按摩师从脚趾开始，一直作业到头顶才算结束一套动作，手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作，感觉非常刺激。按摩后，您会觉得浑身热血沸腾，身体...
2年前 (2021-06-29) 129 推荐养生
道家如何入门？
俗话说：“闻道易，入道难。”很多功友炼习道家气功多年，却是一直没能收到应有的效果，也就是我们所说的没入门，这里其实涉及方方面面的原因，这里，我们就来探讨一下，道家气功入门的方法和标...
2年前 (2021-06-29) 68 推荐养生
有什么道家的养生之道
道家的养生思想可归纳为“生命在于运动和静养”。运动时新陈代谢增强，分解、氧化加速，可以防止脂肪过多堆积引起的肥胖并能锻炼身体增强器官的功能。静养时神经紧张度放松，呼吸、心率、血压、...
2年前 (2021-06-29) 67 推荐养生
泰国古法按摩和精油spa有什么区别
古法按摩只是十几人一个大房间躺在垫子上被服务员按大概半小时到一小时，通常旅行团行程之一，给50泰铢小费 。精油spa高级很多，全程两个多小时，选精油 洗澡 高级按摩一系列，超享受，...
2年前 (2021-06-29) 190 推荐养生
什么是泰式按摩？泰式按摩如何区别于其他按摩
泰式按摩与其他按摩有什么区别?泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国人民奉为医学之父。他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召...
2年前 (2021-06-29) 137 推荐养生
中年女性如何养生
中年女性养生平时一定要多注意饮食，人到中年要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素Ｄ丰富的食物 抗衰老养生之道,哪四种食物女人吃了会抗衰老呢 1.多吃些富含软骨素食物如猪骨汤...
2年前 (2021-06-29) 66 推荐养生
