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推荐养生

帮忙推荐点养生的食谱阿。

帮忙推荐点养生的食谱阿。

1、寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1...

2年前 (2021-05-27) 62 推荐养生

保健养生汤有哪些

保健养生汤有哪些

第一款，羊肉汤。中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”，即药肉同煮，吃肉喝汤，具有温阳补血、活血祛寒的功效。对防治气血虚弱、营养不良、四肢厥冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体弱等有一定的作用。...

2年前 (2021-05-27) 55 推荐养生

小满节气喝什么汤推荐7款养生汤

小满节气喝什么汤推荐7款养生汤

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2年前 (2021-05-27) 54 推荐养生

养生汤6000例的编辑推荐

养生汤6000例的编辑推荐

《养生汤6000例》编辑推荐：荟萃千余款利用各式好料与烹调技法做出的各种口味、功效的养生靓汤。夏至养生喝什么汤好夏至养生汤食谱推荐薄荷绿豆汤食材：绿豆、冰糖、薄荷叶做法：...

2年前 (2021-05-27) 64 推荐养生

鼻部按摩养生操是怎样的呢？

鼻部按摩养生操是怎样的呢？

鼻不但是重要的呼吸器官，而且还与口、眼、耳相通，所以古人认为只有鼻道畅通，才能进步达到“七窍通”。鼻部的按摩，主要是通过疏通经络，改善呼吸系统的功能，促进血液循环，来达到通畅鼻道，...

2年前 (2021-05-27) 81 推荐养生

养生食品有哪些？

养生食品有哪些？

1.鸭蛋补夏俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁...

2年前 (2021-05-27) 69 推荐养生

春季养生吃什么推荐12种时令食物

春季养生吃什么推荐12种时令食物

1、饮食清淡消春火　　春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水...

2年前 (2021-05-27) 63 推荐养生

男女都能喝的养生汤有哪些

男女都能喝的养生汤有哪些

一、当归红枣排骨汤　原料：排骨，枸杞，红枣，当归。做法：排骨焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨变烂，盐，鸡精调味即可。　功效：红枣中富含钙和...

2年前 (2021-05-27) 71 推荐养生

春季喝什么汤好推荐三款养生靓汤

春季喝什么汤好推荐三款养生靓汤

1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料：苦瓜2个，皮蛋1只，鲫鱼一斤。做法：苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块;皮蛋洗净去壳，切块;洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分;热锅下两汤匙油，下鲫鱼两面煎...

2年前 (2021-05-27) 60 推荐养生

冬天来了，如何选购养生电炖锅

冬天来了，如何选购养生电炖锅

一．看容量按照平常吃饭的碗大概0.3L左右，需要选购的容量大概=0.3*人数*碗数（人均），但是也要预留未来容量。比如说您是买给宝宝用的，可以用2L左右的小锅，但为了满足全家人的需...

2年前 (2021-05-27) 77 推荐养生

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