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推荐养生

所谓的养生，到底怎么养？

所谓的养生，到底怎么养？

《养生到底养什么》一书于2009年9月由机械工业出版社出版发行，该书是京城四大名医之一孔伯华之嫡孙孔令谦先生的心血之作。该书为读者解释了养生的道理和原则，特别针对现代都市人群、女性...

2年前 (2021-06-27) 65 推荐养生

健康如何管理？

健康如何管理？

题目问的是“有什么健康管理设备推荐？”不知我将“健康管理设备”理解成“医疗健康领域的可穿戴设备”是否合适？我接下来将就这个领域进行回答。感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回...

2年前 (2021-06-27) 75 推荐养生

寿命长的人，5牢记，4不做，健康长寿伴终身，具体指什么？

寿命长的人，5牢记，4不做，健康长寿伴终身，具体指什么？

中国有很多长寿之乡，年过半百的老人，依然身体康健，精神状态比很多年轻人还要好。其实长寿也是有迹可循的，那些长寿老人除了拥有长寿遗传基因，他们身上总有一些共同的特征！要健康要长...

2年前 (2021-06-27) 74 推荐养生

没有污染，吃粗粮，每天劳动，早睡早起，这不就是古代人的生活么？为啥古人寿命还短？

没有污染，吃粗粮，每天劳动，早睡早起，这不就是古代人的生活么？为啥古人寿命还短？

这个问题提的好！值得我们深思。按常理，古代人吃的，基本上均为绿色食品。没有污染，寿命应该是长一些。但是人的寿命长短，是多方面因素。不取决于只是绿色食品。绿色食品只是对健康有益，但不...

2年前 (2021-06-27) 70 推荐养生

彭祖的五大养生之术？

彭祖的五大养生之术？

一、膳食术；二、导引术；三、调摄术；四、阴阳相补术。至于第五大术，没有找到记载，就说说彭祖这四大养生术。彭祖姓篯（jian）名铿，相传生活在夏商两代的蜀地，活至800岁...

2年前 (2021-06-27) 87 推荐养生

呀诺达养生壶使用说明书？

呀诺达养生壶使用说明书？

养生壶的使用方法很简单，我们用养生壶的时候，只需要插上电，把我们想要做的食材放到养生壶里面，然后加上水，然后盖上盖子之后，他上面有操作面板，看我们要做什么？直接选什么，然后按开始即...

2年前 (2021-06-27) 91 推荐养生

养生壶怎么开？

养生壶怎么开？

一般所说开壶是指新买的紫砂壶在泡茶使用前的处理方式。紫砂壶因烧成温度较高，出窑后火气重，带泥土味明显，就需要在使用前处理一下。一般把新壶放在无油污的容器中，再加入一些茶叶，一同煮上...

2年前 (2021-06-27) 112 推荐养生

养生壶怎么用及其选购技巧？

养生壶怎么用及其选购技巧？

养生壶使用方法： 1、先把滤网和各个部件取下来，拿去清洗，或者是倒掉滤渣。如下图所示。 2、在网里面放上新的药方或者是新的茶叶。如下图所示。 3、把玻璃罐子接上水，放在...

2年前 (2021-06-27) 100 推荐养生

为什么古代中国人均寿命只有三十岁不到，还有那么多人推崇“祖传老方”“古法养生”云云？

为什么古代中国人均寿命只有三十岁不到，还有那么多人推崇“祖传老方”“古法养生”云云？

中国古代人均寿命只有三十来岁的主要原因是战乱。每个朝代都是从战争兴起，中间又有内乱后期又是战争结朿。此外还有五百多年的春秋战国时代、一百多年的三国战乱时代、三百多年的东晋后十六国南...

2年前 (2021-06-27) 74 推荐养生

中医养生12小时养生法

中医养生12小时养生法

中医养生12小时养生法就是中医子午流注。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十分有序：...

2年前 (2021-06-27) 64 推荐养生

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