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推荐养生

有哪些是适合老年人看的养生书籍

有哪些是适合老年人看的养生书籍

第一：注意阅读的内容。内容要符合老人的自身学识水平。最好是内容稍短一些，以便于老人一次性看完，从而不影响颈椎病的发生。第二：不在强光下或者晚上看报。健身最好的时间是早上九点多。那么...

2年前 (2021-05-19) 66 推荐养生

看什么书可修心养性?

看什么书可修心养性?

推荐几本鄙人认为比较好的书籍： 1.人生自律书(珍藏版)，严己福，浙江文艺出版社，2007-9-1 本书主要介绍了众人相处要低调，个人独处要自修；交往要谨慎，朋友要选择；越是感觉良...

2年前 (2021-05-19) 93 推荐养生

现在那些行业比较热门？？

现在那些行业比较热门？？

个人认为，目前热门的行业可分3类： 1.市场类营销、电子商务、物流、广告等。 2.高技术类 IT、软件、生物、电力等。 3.保健类老年保健、婴幼儿...

2年前 (2021-05-19) 94 推荐养生

若是想了解最新资讯和时尚热点,有哪些推荐?

若是想了解最新资讯和时尚热点,有哪些推荐?

最近时尚热点很多的，比如时装发布会过去其实也没多久，这类信息的话有好几个途径的：1、新浪等大型博客门户中的时尚类博客就可以参考；2、大型的时尚类网站很多的，比如海报网、爱美人、YO...

2年前 (2021-05-19) 72 推荐养生

你们说那个牌子的按摩垫好啊？

你们说那个牌子的按摩垫好啊？

要说牌子好肯定是荣康，这是中国保健行业的龙头企业，质量非常好的，我就一直用着他家的按摩器的，天天没事的时候就用用，感觉效果真心不错的！...

2年前 (2021-05-19) 76 推荐养生

最近想买个按摩垫，什么牌子按摩垫质量好？

最近想买个按摩垫，什么牌子按摩垫质量好？

你好，我可以推荐你买索弗，我买了个索弗的来用，感觉质量很好的，毕竟是品牌有保障。按摩也很舒服，现在我轻松多了，我都推荐周围的朋友用了。按摩垫如何选购按摩垫选购注意事项有哪些 1...

2年前 (2021-05-19) 82 推荐养生

中医养生保健品有哪些？

中医养生保健品有哪些？

营养健康产品:养生滋补品、营养素、营养补充剂、运动营养品、功能性产品、花粉产品、蜂产品、人参产品、鱼油产品、酶化产品、绿藻产品、胚芽产品、叶绿素产品、芦荟产品、菌类产品、植物提取物...

2年前 (2021-05-19) 88 推荐养生

那些中药可以养生

那些中药可以养生

中药养生的良药：何首乌，补肝肾，益精血，温而不燥。甘草，补中益气，除烦安神。玉竹，具有抗氧化作用，滋阴润肺，生津止渴。黄芪，补气血，和脾胃，调节血糖血脂。石斛，明目，清热，排毒。...

2年前 (2021-05-19) 85 推荐养生

养生节目为什么要推荐药品，而且都是骗老年人的

养生节目为什么要推荐药品，而且都是骗老年人的

因为老年人对健康的渴望是最强的，同时学习能力较年轻人弱，所以保健养生的只要目标人群就是老年人，容易促成购买同时也不用花太多精力。为了健康，老年人很容易盲目购买。什么药补气比较好,...

2年前 (2021-05-19) 87 推荐养生

中老年保健操基本动作有哪些？

中老年保健操基本动作有哪些？

头部活动以头作笔尖，摇动头部写“长寿”两个字。然后令头部围绕这两个字划圆，先顺时针方向，再反方向，以上动作要缓慢些，时间约2分钟。起床活动每天起床后，收拾赶紧，面带微笑，两脚与肩...

2年前 (2021-05-19) 68 推荐养生

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